Овощной салат с брынзой и кукурузой

Name: Овощной салат с брынзой и кукурузой
Cook time: 30 s
Total time: 30 s
Yield: 4
Cuisine: Европейская кухня
Ingredients: 200 граммы Салат; 150 граммы Кукуруза консервированная; 200 граммы Помидоры; 1 Штука Морковь; 100 граммы Брынза; 5 Столовые ложки Масло подсолнечное линолевое (около 65%); Соль; 1.5 Столовые ложки Магги® Томаты базилик чеснок

30 мин

Средний

325.8 kcal

14 августа 2024

Добавить в избранное

Ингредиенты

Порций 4

200 граммы Салат

Салат

150 граммы Кукуруза консервированная

Кукуруза консервированная

200 граммы Помидоры

Помидоры

1 Штука Морковь

Морковь

100 граммы Брынза

Брынза

5 Столовые ложки Масло, подсолнечное, линолевое, (около 65%)

Масло подсолнечное

Соль

1.5 Столовые ложки Магги® Томаты, базилик, чеснок

Магги® Томаты, базилик, чеснок

MAGGI® Томаты, базилик, чеснок

Бренд MAGGI® создал новую коллекцию приправ, в которых гармонично сочетаются ароматные травы и специи, дополняя ваши блюда уникальными вкусовыми оттенками разных кухонь мира.

Узнать о продукте

Пищевая ценность (КБЖУ)

углеводы	15.7 г
энергии	325.8 kcal
Жиры	27.5 г
белка	6.4 г

Информация для одной порции

Инструкции

30 мин

Шаг 1

Листья салата крупно нарвать.

0 мин

Шаг 2

Помидоры нарезать дольками, брынзу — кубиками, морковь нарезать слайсами.

0 мин

Шаг 3

Смешать листья салата, помидоры, брынзу и морковь, добавить кукурузу.

0 мин

Шаг 4

В отдельной миске смешать MAGGI® Томаты, Базилик, Чеснок с 3 ст. ложками
горячей воды и оставить на 3 мин. Затем добавить растительное масло, хорошо
перемешать и соединить с овощами. Вкусный овощной салат готов: приятного
аппетита!

0 мин

Совет

Калорийность овощного салата с брынзой довольно высока, но зато блюдо получается очень сытным и в то же время полезным. Вы можете не использовать кукурузу или сыр, чтобы сделать легкое блюдо. Для разнообразия вкуса в салат с брынзой и овощами можно добавить свежий огурец, сельдерей или маслины. Он станет отличным дополнением мясного блюда, например, свинины, запечённой с картофелем.