Перейти к основному содержанию
Основное блюдо
Азиатская кухня

Ароматная свинина с овощами

1ч 25 мин
Легкий

Ингредиенты

Порций 4
1 килограмм Свиная вырезка
Свиная вырезка
250 граммы Брокколи
Брокколи
1 Штука Красный болгарский перец
Красный болгарский перец
1 Штука Морковь
Морковь
2 штуки Лук репчатый
Лук репчатый
4 Столовые ложки Масло, подсолнечное, линолевое, (около 65%)
Масло подсолнечное
10 граммы Имбирь
Имбирь
2 Столовые ложки MAGGI® Приправа универсальная
MAGGI® Приправа универсальная

Пищевая ценность (КБЖУ)

углеводы 15.3 г
энергии 521.5 kcal
Жиры 26.4 г
белка 54.6 г
Информация для одной порции

Инструкции

85 min
Шаг 1

Свинину нарезать соломкой, положить в пакет для запекания. Добавить МАГГИ® "Универсальную приправу" и влить 100 мл воды. Пакет завязать и перемешать, оставить мариноваться на 30 - 45 мин. Затем обжарить на сковороде с разогретым растительным маслом (2 ст. ложки) 10 - 15 мин.

0 мин
Шаг 2

В отдельной сковороде разогреть оставшееся растительное масло и обжарить на нём тертый имбирь и очищенный и нарезанный соломкой лук. Жарить, помешивая, 2 мин., затем добавить нарезанные соломкой болгарский перец, морковь и брокколи. Жарить еще 2 мин.

0 мин
Шаг 3

К свинине добавить овощи и жарить все вместе ещё 3 мин.

0 мин
Оцените, насколько вам понравилось блюдо
Спасибо за вашу оценку!
Нажмите на количество звезд, которое вы хотите присудить: чем выше число, тем выше рейтинг.
Вы уже оценили этот рецепт
0
Отправить