Гречка по-купечески
Ингредиенты
Порции
4
- Гречка
- 250 г
- Свинина без кости
- 250 г
- Вода
- 750 мл
- Масло подсолнечное
- 2 ст.л.
- Энергетическая ценность
- 405.9 кКал
- Жиры
- 13.2 г
- Белки
- 22.3 г
- Углеводы
- 45.5 г
- Пищевые волокна
- 4.9 г
- Холестерин
- 37.5 мг
- Натрий
- 33.8 мг
- Магний
- 16.3 мг
- Кальций
- 4.4 мг
- Железо
- 0.6 мг
- Калий
- 236.3 мг
- Витамин Е
- 0.1 мг
- Насыщенные жиры
- 1.7 г
- Трансжиры
- 0.0 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
40 мин
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты
Шаг 2
Нарежьте мясо маленькими кубиками. Обжарьте 5-7 минут до золотистого цвета в предварительно разгретой сковороде с растительным маслом.
Шаг 3
Добавьте в сковороду 250 г гречневой крупы (1 стакан).
Шаг 4
К мясу и гречке добавьте содержимое пакетика и 750 мл (3 стакана) воды. Перемешайте и доведите до кипения.
Шаг 5
Уменьшите огонь и тушите под крышкой 25 минут. Не перемешивайте.
Совет
Гречка по-купечески с мясом — сытное и вкусное блюдо, которое кардинально изменит ваш взгляд на привычную крупу. Не знаете, как приготовить гречку по-купечески со свининой — попробуйте простой рецепт от MAGGI®. Рассыпчатая крупа со специями и нежной свининой никого не оставить равнодушным!Попробуйте также гречку по-купечески с индейкой .
