Перейти к основному содержанию
Основное блюдо
Европейская кухня

Запеченный палтус в панировке

Легкий
285.3 kcal
13 октября 2024
809
Добавить в избранное

Ингредиенты

Порций 4
600 граммы Палтус
Палтус
1 столовая ложка Майонез
Майонез
1 чайная ложка Майоран
Майоран
1/2 чайная ложка Сушеный чеснок
Сушеный чеснок
0.5 чайная ложка Соль
Соль
1/2 стакан Панировочные сухари
Панировочные сухари
1 чайная ложка Паприка
Паприка
0.5 чайная ложка Черный молотый перец
Черный молотый перец
1/4 пучок Петрушка
Петрушка
8 штуки Помидоры черри
Помидоры черри
1 столовая ложка Оливковое масло
Оливковое масло

Инструкции

Шаг 1

Рыбу хорошо промыть, обсушить и нарезать на порционные куски толщиной 2 см.

0 мин
Шаг 2

Майонез смешать с майораном, сухим чесноком и черным перцем. В отдельной емкости смешать панировочные сухари и паприку.

0 мин
Шаг 3

Каждый кусок рыбы промазать с двух сторон майонезом со специями, обвалять в панировке и разложить на противне. Запечь палтус в духовке в течение 20 минут при температуре 190 градусов.

0 мин
Шаг 4

Помидоры черри порезать на 2 части, перемешать с листиками петрушки и сбрызнуть оливковым маслом. Полученный салат подавать с готовой рыбой.

0 мин

Совет

Палтус в хрустящей панировке, запеченный в духовке - это тот самый рецепт, который пригодится начинающей хозяйке. А если вы любите сочетать в блюде интересные ингредиенты, то вам понравится рецепт Филе палтуса с грибами .
Палтус, запеченный в духовке отлично сочетается с картофельным пюре или рисом. Если вы придерживаетесь диеты, то можете обойтись вовсе без гарнира, поскольку палтус - сытная и достаточно жирная рыба.

Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь, чтобы поставить оценку.
0
Отправить

Подборки рецептов

MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

Коллекция рецептов с MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

Плов

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для плова с курицей

MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

Русская кухня

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для гречки по-купечески томленой со свининой

MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

Суп Звездочки

Коллекция рецептов с MAGGI® Суп Звездочки

Другие рецепты

Алоэ с медом и лимонным соком

12ч 35 мин
Легкий

Румяные мясные пирожки

Легкий

Гарнир из гороха

Легкий

Детские щи на курином бульоне

1ч 25 мин
Легкий

Десерт "киндер пингви"

40 мин
Легкий

Цветная капуста в томатно-медовом соусе

50 мин
Легкий