Сытные тефтели на сковороде в соусе из консервированной фасоли
Ингредиенты
Пищевая ценность (КБЖУ)
углеводы | 32.9 г |
энергии | 619.9 kcal |
Жиры | 42.5 г |
белка | 27.6 г |
Инструкции
Очищенную луковицу нарезать очень мелкими кубиками. Очищенную морковь натереть на мелкой терке. Перец очистить от семян и нарезать короткой соломкой.
![Очищенную луковицу нарезать очень мелкими кубиками. Очищенную морковь натереть на мелкой терке. Перец очистить от семян и нарезать короткой соломкой. Очищенную луковицу нарезать очень мелкими кубиками. Очищенную морковь натереть на мелкой терке. Перец очистить от семян и нарезать короткой соломкой.](/sites/default/files/srh_recipes/5f367534b73b7f4308cfca7a79d97cb2.jpg)
Соединить лук и морковь с двумя видами фарша. Добавить MAGGI® Приправу для сочного мяса и шашлыка и тщательно перемешать.
![Соединить лук и морковь с двумя видами фарша. Добавить MAGGI® Приправу для сочного мяса и шашлыка и тщательно перемешать. Соединить лук и морковь с двумя видами фарша. Добавить MAGGI® Приправу для сочного мяса и шашлыка и тщательно перемешать.](/sites/default/files/srh_recipes/3fa6960aded90418f84154179400579e.jpg)
Сформировать из фарша тефтели. Разогреть в сковороде масло и обжарить тефтели на сильном огне до румяной корочки со всех сторон.
![Сформировать из фарша тефтели. Разогреть в сковороде масло и обжарить тефтели на сильном огне до румяной корочки со всех сторон. Сформировать из фарша тефтели. Разогреть в сковороде масло и обжарить тефтели на сильном огне до румяной корочки со всех сторон.](/sites/default/files/srh_recipes/b9af30eb490808802d354c8b308d66f0.jpg)
Добавить к тефтелям консервированную в томатном соусе фасоль (вместе с соусом). Добавить в соус перец, довести до кипения.
![Добавить к тефтелям консервированную в томатном соусе фасоль (вместе с соусом). Добавить в соус перец, довести до кипения. Добавить к тефтелям консервированную в томатном соусе фасоль (вместе с соусом). Добавить в соус перец, довести до кипения.](/sites/default/files/srh_recipes/a555adcc85a7d1c6de9b09b39c7dc5f5.jpg)
Если соус очень густой, добавить немного горячей воды. Попробовать соус на вкус и при необходимости досолить. Накрыть крышкой и тушить около 20 минут или до мягкости перца и готовности тефтелей.
![Если соус очень густой, добавить немного горячей воды. Попробовать соус на вкус и при необходимости досолить. Накрыть крышкой и тушить около 20 минут или до мягкости перца и готовности тефтелей. Если соус очень густой, добавить немного горячей воды. Попробовать соус на вкус и при необходимости досолить. Накрыть крышкой и тушить около 20 минут или до мягкости перца и готовности тефтелей.](/sites/default/files/srh_recipes/abb11fe9742397902c0eafe20bcd5c75.jpg)
Совет
Сочный домашний фарш, свежие овощи и ароматные специи делают тефтели такими аппетитными, а яркий соус из консервированной фасоли дополняет блюдо и подчеркивает его вкус. Попробуйте приготовить тефтели в соусе из фасоли и оцените рецепт по достоинству.
Подавайте тефтели горячими вместе с соусом, дополнив гарниром из свежих или запеченных овощей. По желанию также дополните подачу сметаной.
Комментарии