Стейки семги в духовке
Ингредиенты
Пищевая ценность (КБЖУ)
| углеводы | 3.1 г |
| энергии | 423.4 kcal |
| Жиры | 26.2 г |
| белка | 38.3 г |
Инструкции
Для приготовления сочных стейков семги в духовке понадобятся: стейки из семги, лимон и приправа MAGGI® Прованские травы.
Стейки промыть под прохладной водой, обсушить при помощи бумажных полотенец, натереть приправой MAGGI® Прованские травы, полить лимонным соком. Оставить мариноваться на 15 минут. Параллельно разогреть духовку до температуры 180 градусов.
Выложить стейки в форму, предварительно смазанную растительным маслом, запекать полчаса.
Совет
Запекание стейков из семги в духовке — пожалуй, один из самых простых и легких рецептов приготовления красной рыбы. Всего за полчаса получится аппетитная запеченная рыба с небольшой кислинкой и ароматом черного свежемолотого перца. Для приготовления вкусных стейков семги в духовке лучше отдать предпочтение охлажденной рыбе. Ароматные свежие или сухие травы смогут подчеркнуть вкус рыбы, внося в блюдо особые нотки. Попробуйте приготовить еще одно не менее изысканное блюдо, которое также подойдет для праздничного стола, — <a href="/recipe/semga-v-imbirnom-marinade"> семгу в имбирном маринаде </a>.
Запеченные стейки семги — истинный фаворит среди популярных рыбных блюд. Для любого торжества это, несомненно, беспроигрышный вариант. Время приготовления всегда зависит от толщины стейков: небольшим стейкам толщиной около 2 сантиметров будет достаточно 7 минут, более толстые стейки готовятся до 15 минут. Готовность можно проверить, разломив стейк. Хорошо приготовленная семга внутри имеет бледно-оранжевый цвет.
Комментарии