Как приготовить блюдо - Сайра запечёная в фольге?

Name: Сайра запечёная в фольге
Cook time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Европейская кухня
Ingredients: 1 кг Сайра; 0.5 шт. Лимон; 2 ст.л. Масло подсолнечное; 3 шт. Лавровый лист; 1 ст.л. MAGGI® Приправа универсальная

Рецепт за 3 шага 🔸 Время приготовления: 40 минут ⌚

Сайра запечёная в фольге

40 мин

Легкий

597.6 кКал

20 августа 2026

474

Добавить в избранное

Ингредиенты

Порции 4

Сайра: 1 кг
Лимон: 0.5 шт.
Масло подсолнечное: 2 ст.л.
Лавровый лист: 3 шт.
MAGGI® Приправа универсальная: 1 ст.л.

MAGGI® Универсальная приправа 200 г

MAGGI® Универсальная приправа - это композиция из натуральных овощей, зелени и специй, которая подойдет для разнообразных кулинарных экспериментов: супов, мясных блюд, овощных салатов. А большой формат упаковки сделает вашу покупку выгодной.

• 100% натуральные специи, овощи и зелень

Узнать о продукте

Пищевая ценность (КБЖУ)

Шаг 1

Сайру разморозить и очистить. Лимон нарезать кружками.

Шаг 2

На столе расстелить фольгу в несколько слоёв, в середину выложить сайру, посыпать со всех сторон МАГГИ® УНИВЕРСАЛЬНОЙ ПРИПРАВОЙ, сверху добавить колечки лимона, листики лаврового листа и всё полить маслом. Фольгу завернуть со всех сторон.

Шаг 3

В разогретую духовку до 200°С поставить противень с рыбой и запекать 25-30 мин. За 10 мин. до готовности можно разрезать фольгу, чтобы получилась корочка.