Перейти к основному содержанию
Суп
Европейская кухня

Постный гороховый суп

40 мин
Легкий
223.8 kcal
14 августа 2024
21
Добавить в избранное

Ингредиенты

Порций 4
200 граммы Желтый горох
Желтый горох
1 Штука Лук репчатый
Лук репчатый
1 гвоздика Чеснок
Чеснок
1 Штука Морковь
Морковь
1 Штука Картофель, сырой, кожура
Картофель, сырой, кожура
1 Штука Сладкий перец
Сладкий перец
1 Штука Помидоры
Помидоры

Пищевая ценность (КБЖУ)

углеводы 43.2 г
энергии 223.8 kcal
Жиры 1 г
волокно 10 г
белка 12.7 г
Насыщенные жиры 0.2 г
натрий 36.6 мг
Информация для одной порции

Инструкции

40 мин
Шаг 1

Горох промыть, отварить в подсоленной воде. При помощи блендера превратить в пюре.

0 мин
Шаг 2

Чеснок и лук очистить и измельчить. Картофель, перец и морковь очистить и нарезать кубиками. Обжарить овощи на оливковом масле 5-7 минут и добавить томатную пасту.

0 мин
Шаг 3

Надрезать помидор, опустить в кипяток на 30 секунд, затем снять кожицу и нарезать. Добавить в суп обжаренные овощи, специи по вкусу, выложить помидор и все перемешать. Довести до кипения.

0 мин

Совет

При подаче добавьте мелко нарезанной зелени. Также, чтобы украсить вкус блюда, можно добавить стебель сельдерея. А если предпочитаете более наваристый бульон, оцените гороховый суп с копчёностями .

Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на сайте, чтобы поставить оценку блюду
0
Отправить

Подборки рецептов

MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

Коллекция рецептов с MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

Плов

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для плова с курицей

MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

Русская кухня

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для гречки по-купечески томленой со свининой

MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

Суп Звездочки

Коллекция рецептов с MAGGI® Суп Звездочки

Вам также может понравиться

Медальоны из семги - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Медальоны из семги

30 мин
Легкий
Говядина тушеная в кастрюле - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Говядина тушеная в кастрюле

1ч 30 мин
Легкий
Плов с курагой в мультиварке — пошагово с фото от Maggi.ru

Плов с курагой в мультиварке

1ч 20 мин
Легкий
Мясной пирог с кабачком - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Мясной пирог с кабачком

Средний
Шведский салат из огурцов — рецепт с фото от Maggi.ru

Шведский салат из огурцов

15 мин
Легкий
Ржаные блины на воде — рецепт с фото от Maggi.ru

Ржаные блины на воде

30 мин
Легкий