Перейти к основному содержанию
Постные овсяные блины на банановом пюре - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Постные овсяные блины на банановом пюре

25 мин
Легкий
373.9 kcal
14 августа 2024
131
Добавить в избранное

Ингредиенты

Порции 4
2.5 стаканы Овсяные хлопья
Овсяные хлопья
1 столовая ложка Разрыхлитель теста
Разрыхлитель теста
1/2 чайная ложка Соль
Соль
1 чайная ложка Ванильный Сахар
Ванильный Сахар
3 штуки Банан
Банан
1.33 стаканы Миндальное молоко
Миндальное молоко
1/4 стакан Кокосовое молоко
Кокосовое молоко

Шаги приготовления

25 мин

Шаг 1

Поместить овсяные хлопья в блендер или кухонный комбайн и размолоть до состояния муки.

Шаг 1 - Постные овсяные блины на банановом пюре

Шаг 2

Смешать получившуюся овсяную муку, разрыхлитель, соль и ванильный сахар.

Шаг 2 - Постные овсяные блины на банановом пюре

Шаг 3

Блендером взбить спелые очищенные бананы (должно получиться около стакана пюре). Добавить миндальное молоко комнатной температуры, растопленное кокосовое масло и взбить до образования гладкой массы.

Шаг 3 - Постные овсяные блины на банановом пюре

Шаг 4

Влить жидкую смесь ингредиентов в сухую, размешать до однородности. Разогреть сковороду на среднем огне. Немного уменьшив огонь, влить тесто на сковороду из расчета ¼ стакана теста на блин.

Шаг 4 - Постные овсяные блины на банановом пюре

Шаг 5

Жарить блины по 2 минуты с каждой стороны или до образования румяной корочки. Подавать теплыми с медом и кусочками бананов.

Шаг 5 - Постные овсяные блины на банановом пюре

Совет

Овсяная мука в сочетании с нежным миндальным молоком, кокосовым маслом, бананами и ванильным сахаром дарит блинчикам нежную текстуру и тонкий банановый вкус с нотками ванили, который удивит вас и ваших близких. Попробуйте приготовить постные блины на миндальном молоке и оцените этот десерт по достоинству.
По желанию замените кокосовое масло на любое другое растительное: лучше всего подойдет рафинированное подсолнечное или масло виноградной косточки.
В качестве мерки используйте обычный стакан объемом 250 мл.

Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь, чтобы поставить оценку.
0
Отправить

Подборки рецептов

Коллекция рецептов с MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

MAGGI® для салата Цезарь

Коллекция рецептов с MAGGI® Суп куриный с вермишелью

MAGGI® Букет приправ

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для макарон в сливочном соусе Карбонара

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для куриных крылышек барбекю

Другие рецепты

Мясо по-французски из курицы

50 мин
Легкий

Булочки с семгой и рикоттой

20 мин
Легкий

Овощи с кокосовым молоком и грибами

40 мин
Легкий

Маринованный перец с капустой

Легкий

Свиные ребрышки по-немецки

Легкий

Фрикадельки в грибном соусе

50 мин
Легкий