Кассероль с морепродуктами
Ингредиенты
- Филе кальмаров замороженное
- 320 г
- Креветки очищенные
- 400 г
- Сливки 10%
- 200 мл
- Помидоры черри
- 200 г
- Моцарелла
- 50 г
- Тертый Пармезан
- 50 г
- Несоленое масло
- 30 г
- Мука пшеничная в/с универсальная обогащенная отбеленная
- 1 ст.л.
- MAGGI® Приправа универсальная
- 1 ст.л.
MAGGI® Универсальная приправа 200 г
MAGGI® Универсальная приправа - это композиция из натуральных овощей, зелени и специй, которая подойдет для разнообразных кулинарных экспериментов: супов, мясных блюд, овощных салатов. А большой формат упаковки сделает вашу покупку выгодной.
• 100% натуральные специи, овощи и зелень
- Энергетическая ценность
- 256.1 кКал
- Жиры
- 13.8 г
- Белки
- 23.5 г
- Углеводы
- 10.3 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
Шаг 1
Филе кальмара освободить от пленок и промыть. Опустить в кипящую воду на 3 мин., слить воду и нарезать соломкой.
Шаг 2
Масло растопить на сковороде, добавить муку, быстро перемешать. Влить сливки.
Шаг 3
Подготовленные морепродукты положить в жаропрочную посуду, добавить МАГГИ® УНИВЕРСАЛЬНУЮ ПРИПРАВУ и перемешать. Добавить кусочками нарезанную моцареллу и черри.
Шаг 4
Залить все подготовленным соусом, посыпать пармезаном и запекать в разогретой до 200°С духовке, 20 мин.