Жареные креветки и кальмары с овощами

Name: Жареные креветки и кальмары с овощами
Cook time: 35 s
Total time: 35 s
Yield: 5
Cuisine: Европейская кухня
Ingredients: 4 стаканы Вода; 3 Столовые ложки Кукурузная мука; 2 Столовые ложки Устричный соус; 2 Столовые ложки Соевый соус; 3 ломтики Чеснок; 1 столовая ложка Сахарный песок; 2 граммы Черный молотый перец; 250 граммы Креветки очищенные; 250 граммы Кальмары; 2 штуки Морковь; 150 граммы Желтый болгарский перец; 2 штуки Лук репчатый; 100 граммы Горошек в стручках; 2 Столовые ложки Масло подсолнечное линолевое (около 65%); 3 чайные ложки MAGGI® Приправа универсальная

35 мин

Легкий

280 kcal

Добавить в избранное

Ингредиенты

Порций 5

4 стаканы Вода

Вода

3 Столовые ложки Кукурузная мука

Кукурузная мука

2 Столовые ложки Устричный соус

Устричный соус

2 Столовые ложки Соевый соус

Соевый соус

3 ломтики Чеснок

Чеснок

1 столовая ложка Сахарный песок

Сахарный песок

2 граммы Черный молотый перец

Черный молотый перец

250 граммы Креветки очищенные

Креветки очищенные

250 граммы Кальмары

Кальмары

2 штуки Морковь

Морковь

150 граммы Желтый болгарский перец

Желтый болгарский перец

2 штуки Лук репчатый

Лук репчатый

100 граммы Горошек в стручках

Горошек в стручках

2 Столовые ложки Масло, подсолнечное, линолевое, (около 65%)

Масло подсолнечное

3 чайные ложки MAGGI® Приправа универсальная

MAGGI® Приправа универсальная

MAGGI® Универсальная приправа 200 г

Обновленная MAGGI Приправа универсальная теперь содержит только знакомые ингредиенты, спелые овощи, ароматная зелень, пряные специи и соль. Идеальное дополнение ваших любимых блюд, а большой упаковки хватит надолго.

Узнать о продукте

Пищевая ценность (КБЖУ)

углеводы	28.7 г
энергии	280 kcal
Жиры	10.3 г
белка	19.5 г

Информация для одной порции

Инструкции

35 min

Шаг 1

В сотейнике соединить воду, устричный соус, соевый соус, измельченный чеснок, кукурузную муку, сахар и молотый перец. Непрерывно помешивая, довести до кипения и отставить в сторону.

0 мин

Шаг 2

В глубокой сковороде с разогретым растительным маслом обжарить очищенные креветки 2 мин., затем добавить кальмары, нарезанные кольцами и жарить еще 2 мин. Добавить морковь, нарезанную тонкими кружочками, горошек и нарезанные тонкими полосками лук и болгарский перец, приправить МАГГИ®УНИВЕРСАЛЬНОЙ ПРИПРАВОЙ и жарить еще 2 мин. Влить заранее приготовленный соус, перемешать, довести до кипения и варить на медленном огне 4 мин.

0 мин

Совет

Рекомендуем полить уже готовое блюдо соком лимона, который придаст морепродуктам свежий цитрусовый аромат. Не менее вкусные <a href="/recipe/krevetki-v-slivochno-chesnochnom-souse"> креветки в сливочно-чесночном соусе
</a>.