Жареные кальмары с чесноком
Ингредиенты
| углеводы | 4.1 г |
| энергии | 443.9 kcal |
| Жиры | 27.6 г |
| волокно | 0.3 г |
| белка | 45.8 г |
| Насыщенные жиры | 3 г |
| натрий | 277.1 мг |
Шаги приготовления
Шаг 1
Кальмары разморозить, промыть и нарезать кольцами.
Шаг 2
Чеснок нарезать мелкими кусочками и обжарить буквально полминуты, помешивая.
Шаг 3
Добавить кольца кальмаров к чесноку, соль, перец по вкусу, розмарин и слегка обжарить в течение 3 минут.
Шаг 4
Подавать кальмары, жаренные с чесноком, рекомендуется горячими, украсив мелко рубленной зеленью.
Совет
Кальмары на сковороде необыкновенно ароматные, их так и хочется попробовать приготовить. Мы предлагаем рецепт кальмаров, которые вы сможете пожарить за считанные минуты и подать как закуску. Такое простое блюдо обязательно займет свое почетное место на вашем столе. Перед подачей кальмары можно сбрызнуть соевым соусом, и блюдо приобретет пикантный вкус, а растительное масло можно заменить на сливочное. Отличной закуской станут хрустящие жареные колечки кальмаров .
