Банановый крем
Ингредиенты
Порции
1
- Маргарин
- 200 г
- Сахарная пудра
- 6 ст.л.
- Банан
- 5 шт.
- Энергетическая ценность
- 2538.4 кКал
- Жиры
- 164.4 г
- Белки
- 10.1 г
- Углеводы
- 284.8 г
- Пищевые волокна
- 23.4 г
- Вода
- 707.4 г
- Натрий
- 1512.6 мг
- Магний
- 249.0 мг
- Кальций
- 51.8 мг
- Железо
- 2.5 мг
- Калий
- 3259.6 мг
- Фолиевая кислота
- 182.0 мкг
- Витамин С
- 78.7 мг
- Витамин А
- 1665.0 IU
- Витамин Е
- 18.9 мг
- Насыщенные жиры
- 31.4 г
- Добавленный сахар
- 4.5 ч.л.
Информация для одной порции
Шаги приготовления
20 мин
Шаг 1
Бананы очистить от кожуры и нарезать.
Шаг 2
В блендер добавить бананы, маргарин, сахарную пудру.
Шаг 3
Взбить до однородной массы.
Совет
Очень нежный крем, хорошо подходит для бананового торта, рулета, маффинов или любой другой выпечки. Чтобы крем лучше держал форму, используйте незрелые бананы.
