Сочная свинина в горшочках

Name: Сочная свинина в горшочках
Total time: 1 h
Yield: 4
Cuisine: Русская кухня
Ingredients: Картофель 8 шт.; Вода 500 мл; Свинина без кости 400 г; Красный болгарский перец 2 шт.; Сыр 100 г; Лук репчатый 1 шт.; Растительное масло 3 ст. ложки; MAGGI® Подлива домашняя мясная 2 ст. л.

Автор: MAGGI® Дата: 05.12.2020

60 мин
Сложность низкая
4 порции
496 ККал на 1 порцию
47

Что нужно Ингредиенты Как приготовить БЖУ на порцию Пищевая ценность на порцию Отзывы (0)

Количество порций

–

Картофель

8 штук
Вода

500 мл.
Свинина без кости

400 граммов
Красный болгарский перец

2 штуки
Сыр

100 граммов
Лук репчатый

1 штука
Растительное масло

3 ст. ложки
MAGGI® Подлива домашняя мясная

2 ст. л.

1.

Свинина в горшочках требует предварительной подготовки ингредиентов. Картофель, лук и перец нужно очистить и нарезать кубиками.
2.

Свинину нарезать кубиками и обжарить на разогретом растительном масле 5-7 минут, добавить овощи и жарить еще 10 минут.
3.

В сотейник к мясу и овощам добавить воду, смешанную с MAGGI® ДОМАШНЕЙ ПОДЛИВОЙ МЯСНОЙ, перемешать и тушить 5-10 минут на медленном огне.
4.

Разложить смесь по порционным горшочкам, посыпать тертым сыром и запекать в предварительно разогретой до 200°C духовке 20-30 минут. Свинина в горшочках с картошкой готова!

Калории

20 %^*

496 ккал.
Белки

45 %^*

34 г
Жиры

36 %^*

30 г
Углеводы

6 %^*

22 г

* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.

Подробное описание

Вода

14.1%

352.3 мл
Пищевые волокна

19.4%

5.814 г
Общие сахара

5.718 г
Кальций, Ca

23.3%

233.3 мг
Железо, Fe

24.2%

3.393 мг
Магний, Mg

15.9%

63.76 мг
Фосфор, P

50.9%

407.5 мг
Калий, K

26.3%

922 мг
Натрий, Na

32.5%

780.3 мг
Цинк, Zn

18.9%

2.83 мг
Витамин C (аскорбиновая кислота)

165.7%

99.44 мг
Витамин В1 (тиамин)

54.3%

0.76 мг
Витамин В2 (рибофлавин)

24.8%

0.397 мг
Витамин РР (ниацин)

54%

9.721 мг
Витамин В6 (пиридоксин)

39.4%

0.788 мг
Фолиевая кислота (фолаты)

26.3%

52.68 мкг
Витамин В12 (цианокобаламин)

79.5%

0.795 мкг
Витамин А, RAE

21.5%

171.7 мкг
Витамин A, IU

90.1%

2402 МЕ
Витамин E (альфа-токоферол)

15.4%

1.537 мг
Витамин D (D2 + D3)

14.5%

0.725 мкг
Витамин D

14%

28 МЕ
Витамин K (филохинон)

8.111
Насыщенные жирные кислоты

52.8%

13.19 г
Мононенасыщенные жирные кислоты

11.32
Полиненасыщенные жирные кислоты

23.5%

2.584 г
Трансжирные кислоты

350.3%

10.51
Холестерин

26.1%

78.25 мг

Отзывы

Поделитесь своим впечатлением о блюде

Написать отзыв

Поделиться рецептом

Добавить рецепт в меню

Сохранить pdf. Распечатать

Совет по приготовлению

Картошка со свининой в горшочках — отличный способ накормить большую компанию. Блюда, приготовленные в горшочках, по праву могут считаться одной из основ русской кулинарной традиции: они всегда получаются сочными и по-домашнему вкусными. Свинина в горшочке с картофелем покорит ваших домочадцев нежным вкусом. Однако если у вас не оказалось горшочков, вы можете приготовить картошку и мясо свинины в духовке в форме для запекания. Также в горшочке можно приготовить рагу с курицей и овощами .

Рецепт горшочков со свининой не отнимет у вас много времени, а блюдо окажется настолько вкусным и нежным, что ваши домочадцы будут просить приготовить его снова. Мясо не нужно предварительно обжаривать, а картофель необходимо только почистить. Просто отправьте все ингредиенты в горшочки, поставьте в духовку, и результат будет ошеломительным! Горшочки в духовке со свининой и картошкой не только просты в готовке, но и удивительным образом сочетают в себе различные ингредиенты: грибы, сыр, морковь, томаты. Рецепт мяса свинины в горшочке хорош еще и тем, что его невозможно испортить: даже если вы передержите блюдо в духовке, оно вряд ли подгорит.

Искать еще

Похожие рецепты

Что еще можно приготовить за 60 минут?