Перейти к основному содержанию
Основное блюдо
Русская кухня

Хек, запеченый с помидорами и сыром

Легкий

Ингредиенты

Порций 4
700 граммы Хек
Хек
150 граммы Сыр
Сыр
2 штуки Помидоры
Помидоры
2 Столовые ложки Сметана
Сметана
2 Столовые ложки Лимонный сок
Лимонный сок
Соль
Соль
Черный молотый перец
Черный молотый перец

Пищевая ценность (КБЖУ)

углеводы 4.2 г
энергии 311.2 kcal
Жиры 13.8 г
волокно 0.6 г
белка 41 г
Насыщенные жиры 8.1 г
натрий 314 мг
Sugars 1.7 г
Информация для одной порции

Инструкции

60 min
Шаг 1

Рыбу порезать на порционные кусочки, сбрызнуть лимоном и выложить в форму.

0 мин
Шаг 2

Сметану приправить солью и перцем. Помидоры вымыть и нарезать ломтиками. Сыр натереть.

0 мин
Шаг 3

Рыбу смазать сметанным соусом, выложить помидоры, посыпать сыром.

0 мин
Шаг 4

Запекать 30 минут при 200 градусах.

0 мин
Оцените, насколько вам понравилось блюдо
Спасибо за вашу оценку!
Нажмите на количество звезд, которое вы хотите присудить: чем выше число, тем выше рейтинг.
Вы уже оценили этот рецепт
0
Отправить