закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Нежные блины со сливочной курицей и розмарином

            4

            Автор: MAGGI® Дата: 23.03.2022

            • 20 мин

              Сложность низкая

            • 8 порций

            • 476 ККал на 1 порцию

            • 4

            Нежные блины со сливочной курицей и розмарином
            +
            • Отварное куриное мясо

              1 кг

            • Сливочное масло

              1 ст.л.

            • Пшеничная мука

              1 ст.л.

            • Сливки 20%

              400 мл.

            • Мускатный орех молотый

              1/8 ч.л.

            • Розмарин

              1 веточка

            • Блины готовые

              10 штук

            1.

            Куриное мясо разобрать на небольшие волокна. В сковороде растопить сливочное масло, добавить муку и жарить, постоянно помешивая, 1 минуту.

            Нежные блины со сливочной курицей и розмарином | шаг 1

            2.

            Постоянно помешивая смесь венчиком, влить порциями сливки. Добавить мускатный орех, MAGGI® СУПЕР ЗОЛОТОЙ® Бульон с курицей, куриное мясо и тщательно перемешать.

            Нежные блины со сливочной курицей и розмарином | шаг 2

            3.

            Добавить веточку розмарина, готовить, периодически помешивая, до желаемой степени загустения соуса. Снять с огня.

            Нежные блины со сливочной курицей и розмарином | шаг 3

            4.

            Начинить куриным мясом блины, свернуть в трубочки или сформировать мешочки. Подавать, по желанию полив соусом и посыпав мелко порезанной зеленью.

            Нежные блины со сливочной курицей и розмарином | шаг 4
            • Калории

              19 %*

              476 ккал.

            • Белки

              50 %*

              37 г

            • Жиры

              31 %*

              26 г

            • Углеводы

              6 %*

              24 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              5.5%

              136.5 мл

            • Пищевые волокна

              2.5%

              0.736 г

            • Общие сахара

              6.261 г

            • Кальций, Ca

              9.4%

              94.31 мг

            • Железо, Fe

              16.5%

              2.31 мг

            • Магний, Mg

              9.8%

              39.11 мг

            • Фосфор, P

              41%

              328.3 мг

            • Калий, K

              9.6%

              335.3 мг

            • Натрий, Na

              26%

              623.9 мг

            • Цинк, Zn

              12.5%

              1.879 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              1%

              0.592 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              19%

              0.265 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              23.1%

              0.37 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              57.5%

              10.34 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              19.1%

              0.382 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              51.7%

              103.4 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              37.5%

              0.375 мкг

            • Витамин А, RAE

              15.3%

              122.4 мкг

            • Витамин A, IU

              17.3%

              461.7 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              2.6%

              0.259 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              12%

              0.6 мкг

            • Витамин D

              11.8%

              23.5 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              2.028

            • Насыщенные жирные кислоты

              40.9%

              10.22 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              8.176

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              33.8%

              3.715 г

            • Трансжирные кислоты

              10.5%

              0.315

            • Холестерин

              46.9%

              140.7 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Нежное куриное филе в сливочном соусе со специями, обёрнутое тонкими блинами на молоке, создаёт гармоничное сочетание вкусов и текстур, которое никого не оставит равнодушным. Попробуйте приготовить нежные блины с мясом — они наверняка понравятся как взрослым, так и детям.


            Для ещё более насыщенного вкуса добавьте в соус один измельчённый зубчик чеснока и немного свежей мелко порезанной петрушки.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта