Лазанья со сметаной и фаршем

Name: Лазанья со сметаной и фаршем
Total time: 1 h 10 min
Yield: 6
Ingredients: Чеснок 2 зуб; Фарш 500 г; Лук репчатый 1 шт.; Сметана 250 г; Сыр 200 г; Помидоры 4 шт.; Лист лазаньи 15 шт.

автор: MAGGI®

Если вам понравился рецепт,
не забудьте включить его в меню на неделю.

Создай свое меню
Поделиться рецептом
- VK
- OK
- FB

Время

70

мин
Сложность
- Простая
Количество порций

6
Количество ККал

538

на 1 порцию

Лазанья со сметаной и фаршем

Среди большого количества разнообразных блюд для семейного ужина особенно выделяется простой рецепт с фото лазаньи с фаршем и сметаной. Для приготовления такой вариации знаменитого итальянского блюда требуется минимум времени, а результат порадует не только потрясающим вкусом, но и насыщенным ароматом. При подаче украсьте свежим базиликом. Еще один интересный вариант овощной лазаньи с маскарпоне .

Ингредиенты

Иконками Списком

Купить на

Все ингредиенты для этого рецепта
можно купить на Ozon

Как приготовить

Печать

1
Для приготовления лазаньи с фаршем и сметаной нужно подготовить ингредиенты. Лук очистить и мелко нарезать. Фарш обжарить на растительном масле, добавить лук, базилик и тушить под крышкой 10 минут.
2
Помидоры обдать кипятком, снять кожуру. Чеснок очистить. С помощью блендера измельчить помидоры с чесноком до однородной массы. Отправить к фаршу, перемешать и тушить 10 минут.
3
Форму для запекания смазать маслом, на дно формы выложить листы лазаньи, сверху распределить фарш, затем смазать сметаной посыпать тертым сыром и повторить слой два раза.
4
Запекать лазанью около 40 минут при 180 градусах до образования золотистой корочки.

Пищевая ценность блюда
на порцию

538 ккал.

22%^*

Калории
29 г

39%^*

Белки
32 г

39%^*

Жиры
33 г

9%^*

Углеводы

Вода

7.6%

190.3 мл
Пищевые волокна

7.6%

2.279 г
Общие сахара

4.143 г
Кальций, Ca

33.6%

335.6 мг
Железо, Fe

16.2%

2.263 мг
Магний, Mg

14.5%

58 мг
Фосфор, P

55.2%

441.9 мг
Калий, K

19.5%

683.3 мг
Натрий, Na

15%

358.8 мг
Цинк, Zn

26.2%

3.934 мг
Витамин C (аскорбиновая кислота)

22.9%

13.74 мг
Витамин В1 (тиамин)

69.3%

0.971 мг
Витамин В2 (рибофлавин)

33.3%

0.532 мг
Витамин РР (ниацин)

36.2%

6.519 мг
Витамин В6 (пиридоксин)

25.1%

0.503 мг
Фолиевая кислота (фолаты)

77.9%

155.9 мкг
Витамин В12 (цианокобаламин)

127.2%

1.272 мкг
Витамин А, RAE

19.3%

154.6 мкг
Витамин A, IU

41.3%

1101 МЕ
Витамин E (альфа-токоферол)

6.9%

0.688 мг
Витамин D (D2 + D3)

5%

0.25 мкг
Витамин D

5%

10 МЕ
Витамин K (филохинон)

7.57
Насыщенные жирные кислоты

61.1%

15.29 г
Мононенасыщенные жирные кислоты

11.95
Полиненасыщенные жирные кислоты

20.3%

2.237 г
Холестерин

34.8%

104.3 мг

* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки

Показать дополнительные параметры

Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.

Написать отзыв

Отзывы (0)

Теги

Другие блюда: Говядина

Что можно еще приготовить за это время?

Лучшие рецепты