Лазанья на русский манер

Вода

9.1%

226.3 мл

Пищевые волокна

15.7%

4.704 г

Общие сахара

3.794 г

Кальций, Ca

27.5%

274.5 мг

Железо, Fe

39.9%

5.583 мг

Магний, Mg

15.1%

60.25 мг

Фосфор, P

41.6%

332.6 мг

Калий, K

27.7%

969.5 мг

Натрий, Na

174.7%

4193 мг

Цинк, Zn

20.5%

3.077 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

33.8%

20.26 мг

Витамин В1 (тиамин)

37.6%

0.526 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

21.2%

0.339 мг

Витамин РР (ниацин)

25%

4.496 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

33.6%

0.671 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

21.9%

43.75 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

92.8%

0.928 мкг

Витамин А, RAE

27.7%

221.6 мкг

Витамин A, IU

126%

3360 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

2.6%

0.263 мг

Витамин D (D2 + D3)

3.5%

0.175 мкг

Витамин D

3.5%

7 МЕ

Витамин K (филохинон)

3.25

Насыщенные жирные кислоты

44.2%

11.04 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

8.616

Полиненасыщенные жирные кислоты

14%

1.545 г

Холестерин

27.4%

82.25 мг