Куриный паштет по-домашнему

Name: КУРИНЫЙ ПАШТЕТ ПО-ДОМАШНЕМУ
Total time: 1 h 50 min
Yield: 8
Ingredients: Куриное филе 250 г; Филе индейки без кожи 400 г; Куриная печень 300 г; Морковь 2 шт.; Лук репчатый 2 шт.; Корень петрушки 1 шт.; Яйцо 4 шт.; Булочка 1 шт.; Лавровый лист по вкусу; Перец душистый по вкусу; Шалфей по вкусу; MAGGI® Универсальная приправа 1 ст. л.

автор: MAGGI®

Добавить в меню
Поделиться рецептом
- VK
- OK
- FB

Время

110

мин
Сложность
- Средняя
Количество порций

8
Количество ККал

203

на 1 порцию

Паштет, запеченный из мяса курицы, индейки и куриной печени, получается особенно вкусным и нежным, если готовить его с Универсальной приправой MAGGI®.

Ингредиенты

Иконками Списком

MAGGI® Универсальная приправа

1 ст. л.

Как приготовить

Печать

1
В большой кастрюле поставить вариться мясо и очищенные овощи. Посолить, добавить перец, лавровый лист и Универсальную приправу MAGGI® . Варить на маленьком огне до готовности. Дать остыть после приготовления.
2
Очистить и нарезать лук.
3
Промыть и очистить печень от оболочек и жилок. Обжарить вместе с луком.
4
Мясо, овощи и печенку с луком пропустить два раза через мясорубку.
5
Булочку предварительно замочить в мясном бульоне и добавить к фаршу.
6
Желтки отделить от белков и добавить к фаршу.
7
Белки взбить в крепкую пену, добавить к фаршу и перемешать до однородности.Приправить шалфеем по вкусу.
8
Фарш переложить в форму для выпекания с пергаментом и поставить, в предварительно разогретую до 180 градусов духовку, примерно на 1,5 часа (в зависимости от размера формочки). Оставить готовый паштет в приоткрытом духовом шкафу для остывания.

Пищевая ценность блюда
на порцию

203 ккал.

8%^*

Калории
28 г

37%^*

Белки
6 г

7%^*

Жиры
7.5 г

2%^*

Углеводы

Вода

5.6%

141.1 мл
Пищевые волокна

3.2%

0.961 г
Общие сахара

2.561 г
Кальций, Ca

4.1%

40.53 мг
Железо, Fe

32.2%

4.511 мг
Магний, Mg

9%

36.14 мг
Фосфор, P

41.1%

328.5 мг
Калий, K

12.2%

425.9 мг
Натрий, Na

47.5%

1140 мг
Цинк, Zn

16.6%

2.494 мг
Витамин C (аскорбиновая кислота)

15.4%

9.256 мг
Витамин В1 (тиамин)

15.4%

0.216 мг
Витамин В2 (рибофлавин)

59.5%

0.952 мг
Витамин РР (ниацин)

61.6%

11.09 мг
Витамин В6 (пиридоксин)

49.2%

0.983 мг
Фолиевая кислота (фолаты)

122.1%

244.3 мкг
Витамин В12 (цианокобаламин)

709.9%

7.099 мкг
Витамин А, RAE

179.4%

1435 мкг
Витамин A, IU

278.8%

7435 МЕ
Витамин E (альфа-токоферол)

8.4%

0.841 мг
Витамин D (D2 + D3)

10.8%

0.54 мкг
Витамин D

11.2%

22.35 МЕ
Витамин K (филохинон)

2.616
Насыщенные жирные кислоты

7%

1.744 г
Мононенасыщенные жирные кислоты

1.769
Полиненасыщенные жирные кислоты

12.4%

1.366 г
Трансжирные кислоты

1.8%

0.053
Холестерин

89.2%

267.6 мг

* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки

Показать дополнительные параметры

Добавьте рецепт в меню

влево вправо

Добавьте рецепты
в свое меню на неделю
Выберите дни недели
и приемы пищи
Организуйте список
покупок
Сохраните меню
в личном кабинете

Добавить рецепт в меню

Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.

Написать отзыв

Отзывы (0)

Теги

Другие блюда: Птица

Что можно еще приготовить за это время?

Лучшие рецепты