закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Крыло индейки в фольге

            5

            Автор: MAGGI® Дата: 23.01.2019

            • 120 мин

              Сложность низкая

            • 4 порции

            • 592 ККал на 1 порцию

            • 5

            Крыло индейки в фольге
            +
            • Крылья индейки

              4 штуки

            • Соевый соус

              4 ст.л.

            • Лимонный сок

              1 ст.л.

            • Сушеный розмарин

              1/2 ч.л.

            • Оливковое масло

              1 ст.л.

            • Соль

              по вкусу

            • Черный молотый перец

              по вкусу

            • 1.

              Соевый соус смешать с лимонным соком, оливковым маслом и розмарином, добавить перец и немного соли.

            • 2.

              Натереть смесью крылья индейки и оставить на час.

            • 3.

              Завернуть в фольгу и запекать крылья индейки в фольге в разогретой до 180 градусов духовке 45 минут, затем фольгу открыть и готовить ещё 15 минут.

            • Калории

              24 %*

              592 ккал.

            • Белки

              75 %*

              56 г

            • Жиры

              47 %*

              39 г

            • Углеводы

              1 %*

              1.9 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              7.9%

              197.9 мл

            • Пищевые волокна

              0.9%

              0.283 г

            • Общие сахара

              0.583 г

            • Кальций, Ca

              4.4%

              44.33 мг

            • Железо, Fe

              28.6%

              4.007 мг

            • Магний, Mg

              16.5%

              66.17 мг

            • Фосфор, P

              58.6%

              468.9 мг

            • Калий, K

              19.9%

              694.8 мг

            • Натрий, Na

              64.3%

              1542 мг

            • Цинк, Zn

              27.9%

              4.183 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              4.2%

              2.511 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              10.6%

              0.149 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              20.6%

              0.33 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              70.5%

              12.7 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              56.9%

              1.139 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              12.3%

              24.7 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              103%

              1.03 мкг

            • Витамин А, RAE

              1%

              8.158 мкг

            • Витамин A, IU

              1.3%

              34.12 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              9.1%

              0.906 мг

            • Витамин K (филохинон)

              3.763

            • Насыщенные жирные кислоты

              38.2%

              9.542 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              17.7

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              74.8%

              8.226 г

            • Холестерин

              61.6%

              184.9 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Крылья индейки, запеченные в фольге в духовке, — вкусное блюдо, которое не требует серьезных кулинарных навыков. Вы можете менять состав специй по своему желанию и разнообразить блюдо огромное количество раз. Ещё один вкусный рецепт крыльев, на этот раз куриных, — курица с аджикой в духовке.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта