Жареная рыба с тимьяном и лаймом

Вода

4.6%

115.6 мл

Пищевые волокна

11.1%

3.336 г

Общие сахара

2.621 г

Кальций, Ca

11.2%

112.2 мг

Железо, Fe

36.2%

5.065 мг

Магний, Mg

17.1%

68.58 мг

Фосфор, P

37.8%

302.7 мг

Калий, K

20.7%

723.9 мг

Натрий, Na

86.7%

2080 мг

Цинк, Zn

7.1%

1.059 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

34%

20.42 мг

Витамин В1 (тиамин)

11.5%

0.161 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

13.2%

0.211 мг

Витамин РР (ниацин)

17.8%

3.211 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

21.9%

0.439 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

15.4%

30.71 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

123.5%

1.235 мкг

Витамин А, RAE

12.1%

96.8 мкг

Витамин A, IU

52.3%

1394 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

19.9%

1.986 мг

Витамин D (D2 + D3)

26.9%

1.345 мкг

Витамин D

27%

54.02 МЕ

Витамин K (филохинон)

81.22

Насыщенные жирные кислоты

18.8%

4.697 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

5.092

Полиненасыщенные жирные кислоты

16.7%

1.841 г

Трансжирные кислоты

186.8%

5.604

Холестерин

31.6%

94.67 мг