Жареная рыба с тимьяном и лаймом

Вода

4.6%

115.5 мл

Пищевые волокна

9.3%

2.779 г

Общие сахара

2.409 г

Кальций, Ca

10.9%

109.1 мг

Железо, Fe

35%

4.905 мг

Магний, Mg

16.4%

65.47 мг

Фосфор, P

37.1%

296.7 мг

Калий, K

19.5%

682.6 мг

Натрий, Na

86.6%

2080 мг

Цинк, Zn

6.7%

1.008 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

31.4%

18.86 мг

Витамин В1 (тиамин)

11%

0.154 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

12%

0.192 мг

Витамин РР (ниацин)

16.8%

3.033 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

19.4%

0.389 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

14.3%

28.53 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

123.5%

1.235 мкг

Витамин А, RAE

6.8%

54.14 мкг

Витамин A, IU

20.3%

540.5 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

13.7%

1.374 мг

Витамин D (D2 + D3)

26.9%

1.345 мкг

Витамин D

27%

54.02 МЕ

Витамин K (филохинон)

79.57

Насыщенные жирные кислоты

18.5%

4.63 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

5.036

Полиненасыщенные жирные кислоты

15.2%

1.669 г

Трансжирные кислоты

186.8%

5.604

Холестерин

31.6%

94.67 мг