Блинчики с маслом и икрой

автор: Евангелина

  • Время

    30

    мин

  • Сложность

    • Простая

  • Количество порций

    4

  • Количество ККал

    524

    на 1 порцию

Блинчики с маслом и икрой

Классический русский рецепт, от которого без ума будут ну просто все! В блинчики можно добавить сливочного масла, но это по вашему вкусу.

Ингредиенты Как приготовить

Как приготовить

Печать

1

Венчиком или блендером взбиваем соль, сахар и яйца, затем добавляем молоко, муку и хорошо перемешиваем. После добавляем растительное масло и коньяк, еще раз хорошенько перемешиваем.

2

Выпекаем блинчики средней толщины. Перед жаркой первого блина смазываем сковородку маслом, а последующие блинчики уже готовим без масла.

3

Готовым блинам нужно дать немножко остыть, а затем каждый блинчик равномерно смазываем маслом, добавляем икру и сворачиваем трубочкой.

Пищевая ценность блюда
на порцию

  • 524 ккал.

    21%*

    Калории

  • 16 г

    21%*

    Белки

  • 32 г

    38%*

    Жиры

  • 44 г

    12%*

    Углеводы

  • Вода

    3%

    75.07 мл

  • Пищевые волокна

    10.7%

    3.21 г

  • Общие сахара

    21.41 г

  • Кальций, Ca

    17.6%

    175.8 мг

  • Железо, Fe

    38.9%

    5.452 мг

  • Магний, Mg

    38.3%

    153.2 мг

  • Фосфор, P

    37.8%

    302.5 мг

  • Калий, K

    7.5%

    260.8 мг

  • Натрий, Na

    23.6%

    566.3 мг

  • Цинк, Zn

    10.1%

    1.508 мг

  • Витамин C (аскорбиновая кислота)

    0.2%

    0.1 мг

  • Витамин В1 (тиамин)

    17.3%

    0.242 мг

  • Витамин В2 (рибофлавин)

    26.2%

    0.419 мг

  • Витамин РР (ниацин)

    8.8%

    1.59 мг

  • Витамин В6 (пиридоксин)

    13.6%

    0.273 мг

  • Фолиевая кислота (фолаты)

    19.4%

    38.75 мкг

  • Витамин В12 (цианокобаламин)

    738.4%

    7.384 мкг

  • Витамин А, RAE

    26.5%

    212 мкг

  • Витамин A, IU

    27.8%

    742.2 МЕ

  • Витамин E (альфа-токоферол)

    14.2%

    1.42 мг

  • Витамин D (D2 + D3)

    24.7%

    1.235 мкг

  • Витамин D

    25.2%

    50.47 МЕ

  • Витамин K (филохинон)

    4.476

  • Насыщенные жирные кислоты

    55.5%

    13.87 г

  • Мононенасыщенные жирные кислоты

    10.87

  • Полиненасыщенные жирные кислоты

    44.8%

    4.93 г

  • Трансжирные кислоты

    234.9%

    7.047

  • Холестерин

    92.5%

    277.6 мг

* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки

Показать дополнительные параметры

Добавьте рецепт в меню

влево вправо
  • Добавьте рецепты
    в свое меню на неделю

  • Выберите дни недели
    и приемы пищи

  • Организуйте список
    покупок

  • Сохраните меню
    в личном кабинете

Добавить рецепт в меню

Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.

Вы

Вы

 

Написать отзыв

Отзывы (0)

Другие блюда: Зерновые культуры

Что еще можно приготовить за 30 минут?

Лучшие рецепты

Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта