Свяжитесь с нами
Подпишись на самые свежие рецепты!
Яйцо
3 штуки
Молоко
0,5 литров
Сахар
2 ст.л.
Подсолнечное масло
4 ст.л.
Мука
1,5 стакана
Фарш
250 граммов
Помидоры
2 штуки
Соль
по вкусу
1.
Подготовить ингредиенты.
2.
Обжарить фарш с небольшим количеством растительного масла в сковороде в течение 5-7 минут. Добавить мелко нарезанный помидор (100-120 г) и обжаривать 3-4 минуты.
3.
Добавить в фарш содержимое пакетика и 250 мл воды. Довести до кипения и тушить соус на умеренном огне в течение 10 минут, помешивая время от времени. Готовый соус отставить в сторону.
4.
Сделать тесто для блинов. Яйца взбить с сахаром и солью.
5.
Влить холодное молоко – 2 стакана (молоко может быть и комнатной температуры), постепенно добавить муку. Должно получиться достаточно густое тесто. Подогреть до кипения оставшееся молоко, влить его в тесто и размешать. Добавить растительное масло, перемешать.
6.
Выпекать блины на горячей сковороде затем нафаршировать блинчики мясной начинкой. Перед подачей можно прогреть блинчики пару минут в духовке. Приятного аппетита!
Калории
32 %*
810 ккал.
Белки
39 %*
29 г
Жиры
55 %*
46 г
Углеводы
21 %*
75 г
* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.
Вода
9.6%
241 мл
Пищевые волокна
29.2%
8.763 г
Общие сахара
20.85 г
Кальций, Ca
20.9%
209 мг
Железо, Fe
28.8%
4.032 мг
Магний, Mg
34.8%
139.1 мг
Фосфор, P
71.5%
572.2 мг
Калий, K
23.4%
818.2 мг
Натрий, Na
6.1%
145.3 мг
Цинк, Zn
29.7%
4.457 мг
Витамин C (аскорбиновая кислота)
15.2%
9.113 мг
Витамин В1 (тиамин)
65.6%
0.918 мг
Витамин В2 (рибофлавин)
42.2%
0.675 мг
Витамин РР (ниацин)
38.5%
6.937 мг
Витамин В6 (пиридоксин)
34.9%
0.698 мг
Фолиевая кислота (фолаты)
33.6%
67.11 мкг
Витамин В12 (цианокобаламин)
139.4%
1.394 мкг
Витамин А, RAE
14.4%
114.9 мкг
Витамин A, IU
31.1%
829.1 МЕ
Витамин E (альфа-токоферол)
115.2%
11.52 мг
Витамин D (D2 + D3)
13.2%
0.66 мкг
Витамин D
14.2%
28.31 МЕ
Витамин K (филохинон)
7.983
Насыщенные жирные кислоты
41.6%
10.39 г
Мононенасыщенные жирные кислоты
19.39
Полиненасыщенные жирные кислоты
117%
12.87 г
Трансжирные кислоты
4%
0.119
Холестерин
59.3%
177.8 мг
Блинчики с фаршем и томатами - праздник для маленьких гурманов!
Похожие рецепты
Что еще можно приготовить за 45 минут?
Популярные рецепты
Спасибо за дополнительную информацию о вас! Мы сможем помогать готовить вам еще лучше
Добавьте иконку сайта на экран «Домой»!
Нажмите на «Поделиться»
«Нажмите на экран «Домой»»
Готово
Регистрация
Восстановление пароля
Для восстановления пароля введите e-mail, указанный при регистрации
Укажите новый пароль
Подпишись на самые
свежие рецепты!
Что-то новенькое!
Теперь у нас есть рецепты с пошаговыми фото!
Ищите на рецептах значок
Отзывы
Поделитесь своим впечатлением о блюде