Блинчики болоньезе

Вода

9.6%

241 мл

Пищевые волокна

31.5%

9.438 г

Общие сахара

23.4 г

Кальций, Ca

20.9%

209 мг

Железо, Fe

28.8%

4.032 мг

Магний, Mg

34.8%

139.1 мг

Фосфор, P

71.5%

572.2 мг

Калий, K

23.4%

818.2 мг

Натрий, Na

22.8%

547.8 мг

Цинк, Zn

29.7%

4.457 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

15.2%

9.113 мг

Витамин В1 (тиамин)

65.6%

0.918 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

42.2%

0.675 мг

Витамин РР (ниацин)

38.5%

6.937 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

34.9%

0.698 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

33.6%

67.11 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

139.4%

1.394 мкг

Витамин А, RAE

14.4%

114.9 мкг

Витамин A, IU

31.1%

829.1 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

115.2%

11.52 мг

Витамин D (D2 + D3)

13.2%

0.66 мкг

Витамин D

14.2%

28.31 МЕ

Витамин K (филохинон)

7.983

Насыщенные жирные кислоты

41.6%

10.41 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

19.39

Полиненасыщенные жирные кислоты

117%

12.87 г

Трансжирные кислоты

4%

0.119

Холестерин

59.3%

177.8 мг