Ажурные блины на сливках

автор: Аделина

  • Время

    30

    мин

  • Сложность

    • Простая

  • Количество порций

    4

  • Количество ККал

    353

    на 1 порцию

Ажурные блины на сливках

В нашей семье очень любят блины взрослые и дети. Хочу поделиться с Вами вкусным рецептом красивых, как кружево, нежных, тонких блинов на сливках. Это один из наших самых любимых рецептов!

Ингредиенты Как приготовить

Как приготовить

Печать

1

Нагреваем сливки 150 гр до 40 градусов, кладем в них сахар и мешаем. Добавляем дрожжи, снова мешаем и оставляем на 15 мин в теплом месте.

2

Подогреваем оставшиеся сливки и добавляем в миску. Туда же разбиваем яйцо, кладем соль, мешаем. Добавляем масло, муку и взбиваем. Ставим в теплое место на 1,5 часа (если через указанное время тесто загустеет разбавляем его водой).

3

Жарим блины и выкладываем на тарелку. Кушать подано!

Пищевая ценность блюда
на порцию

  • 354 ккал.

    14%*

    Калории

  • 9.3 г

    12%*

    Белки

  • 18 г

    22%*

    Жиры

  • 40 г

    11%*

    Углеводы

  • Вода

    1%

    24.9 мл

  • Пищевые волокна

    13.4%

    4.013 г

  • Общие сахара

    9.551 г

  • Кальций, Ca

    2%

    20.25 мг

  • Железо, Fe

    11.1%

    1.547 мг

  • Магний, Mg

    13.2%

    52.95 мг

  • Фосфор, P

    19.5%

    155.7 мг

  • Калий, K

    4.3%

    151.5 мг

  • Натрий, Na

    0.7%

    16.71 мг

  • Цинк, Zn

    7.5%

    1.118 мг

  • Витамин В1 (тиамин)

    13.7%

    0.192 мг

  • Витамин В2 (рибофлавин)

    7.3%

    0.116 мг

  • Витамин РР (ниацин)

    10.4%

    1.869 мг

  • Витамин В6 (пиридоксин)

    8.6%

    0.172 мг

  • Фолиевая кислота (фолаты)

    10.8%

    21.67 мкг

  • Витамин В12 (цианокобаламин)

    9.8%

    0.098 мкг

  • Витамин А, RAE

    2.2%

    17.6 мкг

  • Витамин A, IU

    2.4%

    62.78 МЕ

  • Витамин E (альфа-токоферол)

    4.4%

    0.444 мг

  • Витамин D (D2 + D3)

    4.4%

    0.22 мкг

  • Витамин D

    4.5%

    9.02 МЕ

  • Витамин K (филохинон)

    2.089

  • Насыщенные жирные кислоты

    12.1%

    3.024 г

  • Мононенасыщенные жирные кислоты

    3.283

  • Полиненасыщенные жирные кислоты

    12.1%

    1.33 г

  • Трансжирные кислоты

    116.8%

    3.504

  • Холестерин

    13.6%

    40.92 мг

* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки

Показать дополнительные параметры

Добавьте рецепт в меню

влево вправо
  • Добавьте рецепты
    в свое меню на неделю

  • Выберите дни недели
    и приемы пищи

  • Организуйте список
    покупок

  • Сохраните меню
    в личном кабинете

Добавить рецепт в меню

Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.

Вы

Вы

 

Написать отзыв

Отзывы (0)

Другие блюда: Молочная продукция

Что еще можно приготовить за 30 минут?

Лучшие рецепты

Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта