Воздушные блины на кефире и воде
Ингредиенты
Порций
4
2 штуки Яйцо, целое, сырое, свежее
Яйцо, целое, сырое, свежее
500 миллилитры Кефир
Кефир
200 миллилитры Вода
Вода
200 граммы Мука
Мука
0.5 чайная ложка Пищевая сода
Пищевая сода
Пищевая ценность (КБЖУ)
| углеводы | 42 г |
| энергии | 269.4 kcal |
| Жиры | 5.5 г |
| волокно | 5.4 г |
| белка | 15.6 г |
| Насыщенные жиры | 2.1 г |
| натрий | 270.8 мг |
| Sugars | 6.3 г |
Информация для одной порции
Инструкции
20 min
Шаг 1
Взбить яйца с кипятком, добавить соль и сахар по вкусу. Затем влить кефир, добавить соду, перемешать.
0 мин
Шаг 2
Постепенно всыпать в получившуюся смесь муку. Готовое тесто оставить на 20 минут.
0 мин
Шаг 3
Пожарить блины на хорошо разогретой сковороде.
0 мин
Совет
Воздушные блинчики на кефире к завтраку идеально подавать с вишневым вареньем.
Комментарии