Тыквенный суп с карри и имбирём
Ингредиенты
Порции
8
- Вода
- 1.5 л
- Кокосовое молоко
- 400 мл
- Тыква
- 400 г
- Креветки очищенные
- 300 г
- Лук репчатый
- 1 шт.
- Кинза
- 0.25 пуч.
- Оливковое масло
- 2 ст.л.
- Карри
- 1 ст.л.
- Имбирь
- 1 ч.л.
- Чеснок
- 1 г
- Энергетическая ценность
- 187.0 кКал
- Жиры
- 15.4 г
- Белки
- 7.1 г
- Углеводы
- 7.7 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
1ч
Шаг 1
Тыкву, лук, имбирь и чеснок очистить. Тыкву и лук нарезать кубиками. Кинзу измельчить.
Шаг 2
В кастрюле разогреть оливковое масло, добавить овощи и обжарить в течение 5-7 мин. Затем влить воду и кокосовое молоко, варить 30 мин. на среднем огне. Затем измельчить блендером до однородного состояния.
Шаг 3
В кастрюлю добавить размороженные креветки, карри и МАГГИ® БУКЕТ ПРИПРАВ, варить ещё 10 мин.
Шаг 4
Добавить кинзу и оставить на 10 мин.
Совет
Для улучшения вкуса добавьте 1 ч. ложку сахара и 1 ст. ложку коньяка. Если предпочитаете более нежный вкус, то вам понравится cливочный тыквенный суп с карри .