Тушеный картофель с курицей и овощами
Ингредиенты
Порций
4
1 литр Вода
Вода
400 граммы Цыпленок, бройлер или фритюр, грудка, без кожи, без костей, только мясо, сырое
Цыпленок, бройлер или фритюр, грудка, без кожи, без костей, только мясо, сырое
4 штуки Картофель, сырой, кожура
Картофель, сырой, кожура
1 Штука Баклажан
Баклажан
100 граммы Грибы
Грибы
1 Штука Помидоры
Помидоры
1/4 пучок Укроп
Укроп
1/4 пучок Петрушка
Петрушка
1/4 пучок Лук репчатый, зеленый или зеленый (включая ботву и луковицу), сырой
Лук репчатый, зеленый или зеленый (включая ботву и луковицу), сырой
1 гвоздика Чеснок
Чеснок
2 Столовые ложки MAGGI® Приправа универсальная
MAGGI® Приправа универсальная
Пищевая ценность (КБЖУ)
| углеводы | 23.4 г |
| энергии | 228.3 kcal |
| Жиры | 3.1 г |
| белка | 27.3 г |
Информация для одной порции
Инструкции
1ч 15 мин
Шаг 1
Картофель и баклажан очистить и нарезать крупными кубиками. Помидор и грибы вымыть и нарезать ломтиками. Укроп, петрушку, зелёный лук и чеснок измельчить.
0 мин
Шаг 2
Куриное филе нарезать на средние куски. Уложить курицу в кастрюлю, сверху положить картофель, баклажан, грибы, помидор, а поверх овощей выложить смесь зелени с чесноком.
0 мин
Шаг 3
В кастрюлю добавить МАГГИ® УНИВЕРСАЛЬНАЯ ПРИПРАВА, воду, довести до кипения, убавить температуру и тушить на маленьком огне 40 мин.
0 мин
Совет
Вместо картофеля в этом блюде можно использовать рис.
Комментарии