Как приготовить блюдо - Сытные кальмары, фаршированные свининой и сочными овощами?

Name: Сытные кальмары, фаршированные свининой и сочными овощами
Cook time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Европейская кухня
Ingredients: 500 г Кальмары; 1 шт. Морковь; 1 шт. Лук репчатый; 2 г Чеснок; 1 шт. Помидоры; 6 ст.л. Масло подсолнечное; 300 г Свиной фарш; 4 ст.л. Мука; 0.75 ч.л. MAGGI® Приправа Весенняя зелень

Рецепт за 5 шагов 🔸 Время приготовления: 50 минут ⌚

Сытные кальмары, фаршированные свининой и сочными овощами

50 мин

Легкий

658.2 кКал

18 сентября 2026

162

Добавить в избранное

Ингредиенты

Порции 4

Кальмары: 500 г
Морковь: 1 шт.
Лук репчатый: 1 шт.
Чеснок: 2 г
Помидоры: 1 шт.
Масло подсолнечное: 6 ст.л.
Свиной фарш: 300 г
Порошок Чили: г
Яйцо, целое, сырое, свежее: 1 шт.
Мука: 4 ст.л.
MAGGI® Приправа Весенняя зелень: 0.75 ч.л.

Пищевая ценность (КБЖУ)

Шаг 1

Тушки крупных кальмаров очистить от плёнок, хорд, внутренностей, тщательно промыть и промокнуть бумажными полотенцами. Морковь и лук нарезать мелкими кубиками, чеснок измельчить. Помидор нарезать средними кубиками.

Шаг 2

Разогреть 2 ст. л. растительного масла и обжарить лук с чесноком до мягкости. Добавить нарезанный помидор и готовить 5 минут. Добавить фарш и жарить, периодически помешивая, до полуготовности. Добавить морковь, MAGGI® Приправа Весенняя зелень, молотый чили и жарить ещё 10 минут или до готовности фарша.

Шаг 3

Добавить в массу 2 ст. л. муки без горки, тщательно перемешать и готовить несколько минут, пока масса не станет клейкой. Снять массу с огня, попробовать на вкус и при необходимости досолить. Дать начинке остыть.

Шаг 4

Начинить тушки кальмаров фаршем, скрепить отверстия шпажками, слегка посолить и поперчить. Обмакнуть тушки в предварительно взбитое яйцо, обвалять в оставшейся муке и стряхнуть её излишки.

Шаг 5

Разогреть 4 ст. л. растительного масла и обжарить кальмары со всех сторон до образования лёгкой золотистой хрустящей корочки. Готовым кальмарам дать немного остыть и сделать аккуратные поперечные надрезы на каждой тушке.

Совет

Если вы любите нетривиальные сочетания в кулинарии и готовы экспериментировать, то попробуйте приготовить необычные фаршированные кальмары. Сочетание свиного фарша, овощей, молотого чили и ароматных специй внутри нежных кальмаров создаёт богатый вкус. Рецепт из доступных продуктов, с приготовлением которого справится даже новичок. Для ещё более пикантного вкуса предварительно маринуйте очищенные тушки кальмаров в соке одного лимона с добавлением соли и молотого перца по вкусу в течение 30 минут.