Сырники с бананом и клюквой
Ингредиенты
Порции
4
- Творог
- 200 г
- Яйцо, целое, сырое, свежее
- 1 шт.
- Сахарный песок
- 2 ст.л.
- Мука пшеничная в/с универсальная обогащенная отбеленная
- 150 г
- Разрыхлитель теста
- 0.5 ч.л.
- Банан
- 1 шт.
- Вяленая клюква
- 50 г
- Энергетическая ценность
- 312.8 кКал
- Жиры
- 4.3 г
- Белки
- 12.0 г
- Углеводы
- 57.6 г
- Пищевые волокна
- 2.9 г
- Натрий
- 207.4 мг
- Кальций
- 81.3 мг
- Железо
- 2.3 мг
- Калий
- 332.4 мг
- Насыщенные жиры
- 1.5 г
- Добавленный сахар
- 1.8 ч.л.
Информация для одной порции
Шаги приготовления
20 мин
Шаг 1
Творог смешать с яйцом, сахаром и щепоткой соли.
Шаг 2
Банан очистить и при помощи вилки размять в пюре. Затем банановое пюре добавить в творожную смесь и перемешать.
Шаг 3
В тесто добавить муку, разрыхлитель и клюкву. Все перемешать, сформировать банановые сырники, обвалять в муке и обжарить с двух сторон. Сырники с бананом и творогом готовы: приятного аппетита!
Совет
Творожно-банановые сырники, обжаренные на сковороде, точно придутся вам по вкусу. Вкусные и пышные творожные сырники с бананом быстро соберут семью за завтраком. Вместо клюквы можно использовать свежие ягоды черники или голубики. Для любителей сладкого предлагаем сырники с шоколадом и миндалём.
