Суп- пюре из брокколи и сыра
Ингредиенты
Порций
4
600 граммы Брокколи
Брокколи
100 граммы Сливки 20%
Сливки 20%
200 граммы Сыр Эдам
Сыр Эдам
MAGGI® Приправа 10 овощей
MAGGI® Приправа 10 овощей
Пищевая ценность (КБЖУ)
| углеводы | 11.4 г |
| энергии | 277.3 kcal |
| Жиры | 19.2 г |
| волокно | 3.9 г |
| белка | 17.5 г |
| Насыщенные жиры | 11.4 г |
| натрий | 473.5 мг |
| Sugars | 4.2 г |
Информация для одной порции
Инструкции
30 min
Шаг 1
Брокколи промыть и нарезать. В 1 л кипящей воды опустить брокколи, варить на медленном огне 15-20 минут. За 5 минут до готовности добавить MAGGI®СУПЕР ПРИПРАВУ 10 ОВОЩЕЙ.
0 мин
Шаг 2
Сыр натереть на терке и смешать со сливками. При помощи блендера измельчить брокколи в пюре. Добавить сырную смесь и подогреть.
0 мин
Совет
Вкусный легкий суп можно готовить и на мясном бульоне. При подаче добавьте ржаных сухариков и тертого пармезана.
Комментарии