Стейк из индейки в мультиварке

Name: Стейк из индейки в мультиварке
Cook time: 25 s
Total time: 25 s
Yield: 3
Cuisine: Европейская кухня
Ingredients: 500 граммы Филе индейки без кожи; 1 Штука Лук репчатый; 2 штуки Помидоры; Соль; Черный молотый перец; Зелень; 1 столовая ложка Масло подсолнечное линолевое (около 65%)

(1)

25 мин

Легкий

258.5 kcal

12 июля 2024

157

Добавить в избранное

Ингредиенты

Порций 3

500 граммы Филе индейки без кожи

Филе индейки без кожи

1 Штука Лук репчатый

Лук репчатый

2 штуки Помидоры

Помидоры

Соль

Черный молотый перец

Зелень

1 столовая ложка Масло, подсолнечное, линолевое, (около 65%)

Масло подсолнечное

Пищевая ценность (КБЖУ)

углеводы	5.1 г
энергии	258.5 kcal
Жиры	9 г
волокно	1.2 г
белка	38.6 г
Насыщенные жиры	1.4 г
натрий	200.9 мг
Sugars	2.9 г

Информация для одной порции

Инструкции

25 мин

Шаг 1

Индейку промыть, нарезать на стейки, посолить и поперчить с двух сторон.

0 мин

Шаг 2

Лук почистить, помидор вымыть, все нарезать кольцами.

0 мин

Шаг 3

На дно чаши мультиварки налить масло, обжарить индейку по 3 минуты с каждой стороны. Добавить лук и жарить 7 минут, помешав один раз.

0 мин

Шаг 4

Добавить помидор и прожарить еще 3 минуты.

0 мин

Совет

Чтобы мясо птицы было сочным и вкусным, предлагаем вам наш простой рецепт приготовления стейка из индейки в мультиварке. Это блюдо можно подать и на обед, и на ужин. Мясо индейки — диетический продукт, который можно давать детям с раннего возраста.