Смузи с клубникой и мороженым
Ингредиенты
Порций
2
60 граммы Клубника
Клубника
100 граммы Мороженое ванильное
Мороженое ванильное
100 миллилитры Молоко обезжиренное, жидкое, 2% молочного жира, без добавления витамина А и витамина D
Молоко обезжиренное, жидкое, 2% молочного жира, без добавления витамина А и витамина D
Пищевая ценность (КБЖУ)
| углеводы | 16.6 г |
| энергии | 138.9 kcal |
| Жиры | 6.6 г |
| волокно | 1 г |
| белка | 3.7 г |
| Насыщенные жиры | 4 г |
| натрий | 64.5 мг |
| Sugars | 14.7 г |
Информация для одной порции
Инструкции
10 мин
Шаг 1
Достаньте пломбир из упаковки, промойте ягоды.
0 мин
Шаг 2
Поместите клубнику в блендер.
0 мин
Шаг 3
Добавьте мороженое и молоко.
0 мин
Шаг 4
Взбивайте в блендере 1-3 минуты до однородности и ваш смузи готов.
0 мин
Совет
Отличное решение для летнего сезона - этот напиток-десерт быстро готовится и очень нравится детям.
Комментарии