Перейти к основному содержанию
Напиток
Европейская кухня

Смузи из банана, апельсина и молока

15 мин
Легкий
Добавить в избранное

Ингредиенты

Порций 2
1 Штука Банан
Банан
1/2 Штука Апельсин
Апельсин
200 миллилитры Молоко обезжиренное, жидкое, 2% молочного жира, без добавления витамина А и витамина D
Молоко обезжиренное, жидкое, 2% молочного жира, без добавления витамина А и витамина D

Пищевая ценность (КБЖУ)

углеводы 29.8 г
энергии 148.9 kcal
Жиры 2.4 г
волокно 3.6 г
белка 4.7 г
Насыщенные жиры 1.4 г
натрий 49.9 мг
Sugars 16.2 г
Информация для одной порции

Инструкции

15 min
Шаг 1

Очистите апельсин, разделите на дольки, удалите семечки и крупные прожилки, положите в блендер

Очистите апельсин, разделите на дольки, удалите семечки и крупные прожилки, положите в блендер
0 мин
Шаг 2

Очистите банан, нарежьте на крупные кусочки, добавьте в блендер, взбивайте 1-2 минуты.

Очистите банан, нарежьте на крупные кусочки, добавьте в блендер, взбивайте 1-2 минуты.
0 мин
Шаг 3

Добавьте молоко, взбивайте ещё несколько секунд и напиток готов.

Добавьте молоко, взбивайте ещё несколько секунд и напиток готов.
0 мин

Совет

Нежный смузи с интересным вкусовым сочетанием будет отличным дополнением к завтраку. Густоту этого напитка можно регулировать количеством добавляемого молока.

Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на сайте, чтобы поставить оценку блюду
0
Отправить

Подборки рецептов

MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

Цезарь

MAGGI® для салата Цезарь

MAGGI® Суп куриный с вермишелью

MAGGI® Суп куриный с вермишелью

Букет приправ

MAGGI® Букет приправ

МАГГИ® НА ВТОРОЕ для макарон в сливочном соусе Карбонара

MAGGI® НА ВТОРОЕ для макарон в сливочном соусе Карбонара

Болонез

MAGGI® НА ВТОРОЕ для макарон в томатно-мясном соусе болонез

Вам также может понравиться

Салат с фасолью и кинзой - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Салат с фасолью и кинзой

30 мин
Легкий
Ароматное заливное из судака и креветок, пошаговый рецепт с фото

Ароматное заливное из судака и креветок

1ч 10 мин
Средний
Котлета куриная по-министерски - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Котлета куриная по-министерски

40 мин
Средний
Маринованные огурцы - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Маринованные огурцы

50 мин
Легкий
Салат с ананасами, черносливом и сыром - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Салат с ананасами, черносливом и сыром

1ч 30 мин
Легкий
Рассольник с красной рыбой - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Рассольник с красной рыбой

40 мин
Легкий