Салат с авокадо и огурцом
Ингредиенты
Порций
2
2 штуки Авокадо
Авокадо
2 штуки Корнишоны
Корнишоны
1 Штука Лимон
Лимон
1 гвоздика Чеснок
Чеснок
0.5 чайная ложка Черный молотый перец
Черный молотый перец
0.5 чайная ложка Соль
Соль
1/2 пучок Лук репчатый, зеленый или зеленый (включая ботву и луковицу), сырой
Лук репчатый, зеленый или зеленый (включая ботву и луковицу), сырой
1/2 пучок Петрушка
Петрушка
Пищевая ценность (КБЖУ)
| углеводы | 24.1 г |
| энергии | 323.1 kcal |
| Жиры | 27 г |
| волокно | 14.7 г |
| белка | 5.1 г |
| Насыщенные жиры | 3.9 г |
| натрий | 991.5 мг |
| Sugars | 3.3 г |
Информация для одной порции
Инструкции
15 мин
Шаг 1
Авокадо нарезать дольками, огурец нарезать кружочками. Зелень мелко нарезать. Соединить овощи в подходящей емкости.
0 мин
Шаг 2
Добавить чеснок, специи и сбрызнуть соком лимона. Всё тщательно перемешать.
0 мин
Совет
Лёгкий и питательный салат с авокадо и огурцом станет прекрасной идеей для завтрака. Рецепт приготовление салата не займёт много времени. Такой салат порадует вас вкусовыми качествами.
Комментарии