Перейти к основному содержанию
Салат
Европейская кухня

Салат из стручковой фасоли с луком

1ч 40 мин
Легкий
377.6 kcal
14 августа 2024
65
Добавить в избранное

Ингредиенты

Порций 5
150 граммы Майонез
Майонез
500 граммы Стручковая фасоль
Стручковая фасоль
3 штуки Лук репчатый
Лук репчатый
4 Столовые ложки Масло, подсолнечное, линолевое, (около 65%)
Масло подсолнечное
100 граммы Грибы, белые, сырые
Грибы, белые, сырые

Пищевая ценность (КБЖУ)

углеводы 12 г
энергии 377.6 kcal
Жиры 36.4 г
волокно 3.7 г
белка 3.2 г
Насыщенные жиры 5 г
натрий 199.3 мг
Sugars 5.7 г
Информация для одной порции

Инструкции

1ч 40 мин
Шаг 1

Стручки фасоли отварить в подсоленной воде до готовности, откинуть на дуршлаг и дать стечь.

0 мин
Шаг 2

Лук нарезать полукольцами и спассеровать в растительном масле до золотистого цвета.

0 мин
Шаг 3

Остывшую фасоль переложить в салатник, добавить пассерованный лук (без масла), отварные или консервированные шампиньоны.

0 мин
Шаг 4

Поставить салат из стручковой фасоли на один час в холодильник.

0 мин
Шаг 5

Перед подачей посолить салат из стручковой фасоли и заправить майонезом.

0 мин

Совет

Салат с зелёной стручковой фасолью – полезное блюдо, которое обеспечит вашей семье витаминный заряд и позволит избежать авитаминоза, так распространённого в наши дни.
Вкусный салат со стручковой фасолью, луком и грибами идеально впишется в меню семейного ужина. Если вы хотите приготовить для своих близких что-то действительно полезное, то этот рецепт подойдёт как нельзя лучше. Добавьте в блюдо грецкие орехи и хрустящие сухарики из черного хлеба, чтобы придать ему необычные нотки. Используемые ингредиенты очень просты: стручковая фасоль, шампиньоны, лук и майонез. Этот салат обязательно станет базовым украшением вашего стола!

Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на сайте, чтобы поставить оценку блюду
0
Отправить

Подборки рецептов

MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

Коллекция рецептов с MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

Плов

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для плова с курицей

MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

Русская кухня

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для гречки по-купечески томленой со свининой

MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

Суп Звездочки

Коллекция рецептов с MAGGI® Суп Звездочки

Вам также может понравиться

Цветная капуста, запеченная с йогуртом - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Цветная капуста, запеченная с йогуртом

Легкий
Салат Цезарь, подробное приготовление с фото

Классический салат цезарь

40 мин
Легкий
Харчо по-крестьянски, подробное приготовление с фото

Харчо по-крестьянски

Средний
Рулеты из свинины - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Рулеты из свинины

45 мин
Легкий
Паста карбонара с морепродуктами - рецепт с фото от экспертов Maggi

Карбонара с морепродуктами

35 мин
Легкий
Говядина в фольге, запеченная в духовке, подробное приготовление с фото

Говядина в фольге запеченная в духовке

1ч 30 мин
Средний