Как приготовить блюдо - Салат из нута и жареных овощей?

Name: Салат из нута и жареных овощей
Cook time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Арабская кухня
Ingredients: 200 г Нут отварной; 4 шт. Морковь; 2 шт. Цукини; 1 шт. Баклажан; 1 шт. Лук репчатый; 50 г Изюм; 2 ст.л. Оливковое масло; 1 ст.л. MAGGI® Приправа универсальная

Рецепт за 3 шага 🔸 Время приготовления: 40 минут ⌚

Салат из нута и жареных овощей

40 мин

Легкий

295.2 кКал

14 июля 2025

189

Добавить в избранное

Ингредиенты

Порции 4

Нут отварной: 200 г
Морковь: 4 шт.
Цукини: 2 шт.
Баклажан: 1 шт.
Лук репчатый: 1 шт.
Изюм: 50 г
Оливковое масло: 2 ст.л.
MAGGI® Приправа универсальная: 1 ст.л.

MAGGI® Универсальная приправа 200 г

MAGGI® Универсальная приправа - это композиция из натуральных овощей, зелени и специй, которая подойдет для разнообразных кулинарных экспериментов: супов, мясных блюд, овощных салатов. А большой формат упаковки сделает вашу покупку выгодной.

• 100% натуральные специи, овощи и зелень

Узнать о продукте

Пищевая ценность (КБЖУ)

Шаг 1

Овощи очистить, нарезать кубиками примерно по 2 см. Лук нашинковать.

Шаг 2

Обжарить овощи до золотистого цвета на оливковом масле, добавить изюм и 200 мл воды. Тушить 15 минут. В конце приготовления добавить 1 ст.л. MAGGI® УНИВЕРСАЛЬНАЯ ПРИПРАВА и перемешать.

Шаг 3

Смешать нут с жаренными овощами и остудить.

Совет

Салат с нутом сытное и невероятно вкусное блюдо, в котором содержится много питательных веществ. Оценили это блюдо — теперь пробуем нежный крем-суп из нута.