Салат-гриль с кедровыми орешками
Ингредиенты
Пищевая ценность (КБЖУ)
углеводы | 15 г |
энергии | 274.1 kcal |
Жиры | 23.7 г |
белка | 3.3 г |
Инструкции
Подготовить ингредиенты. Сладкий перец запечь, расположив поближе к горячим углям (его нужно периодически поворачивать – до тех пор, пока кожица не обуглится со всех сторон). В домашних условиях лучше запечь перец в духовке.
![Подготовить ингредиенты. Сладкий перец запечь, расположив поближе к горячим углям (его нужно периодически поворачивать – до тех пор, пока кожица не обуглится со всех сторон). В домашних условиях лучше запечь перец в духовке. Подготовить ингредиенты. Сладкий перец запечь, расположив поближе к горячим углям (его нужно периодически поворачивать – до тех пор, пока кожица не обуглится со всех сторон). В домашних условиях лучше запечь перец в духовке.](/sites/default/files/srh_recipes/84eb0dc5f045eff1ec5bc79e9e97245d.jpg)
Запеченный перец положить в полиэтиленовый пакет (или в кастрюлю и плотно закрыть ее крышкой). Через пару минут очистить перец от кожицы.
![Запеченный перец положить в полиэтиленовый пакет (или в кастрюлю и плотно закрыть ее крышкой). Через пару минут очистить перец от кожицы. Запеченный перец положить в полиэтиленовый пакет (или в кастрюлю и плотно закрыть ее крышкой). Через пару минут очистить перец от кожицы.](/sites/default/files/srh_recipes/94f6dcb42826f809a8f51cda614052cd.jpg)
Баклажан, лук и цуккини нарезать ломтиками толщиной около 1 сантиметра
Обжарить овощи с двух сторон на сковороде-гриль или решетке мангала до появления полосок.
![Баклажан, лук и цуккини нарезать ломтиками толщиной около 1 сантиметра
Обжарить овощи с двух сторон на сковороде-гриль или решетке мангала до появления полосок. Баклажан, лук и цуккини нарезать ломтиками толщиной около 1 сантиметра
Обжарить овощи с двух сторон на сковороде-гриль или решетке мангала до появления полосок.](/sites/default/files/srh_recipes/40fa04fee9bfd8862b6d4a3f1e3c48d5.jpg)
Готовые овощи переложить в большую миску. Добавить к ним очищенный и нарезанный полосками перец и нарезанный помидор (при желании его можно тоже запечь).
![Готовые овощи переложить в большую миску. Добавить к ним очищенный и нарезанный полосками перец и нарезанный помидор (при желании его можно тоже запечь). Готовые овощи переложить в большую миску. Добавить к ним очищенный и нарезанный полосками перец и нарезанный помидор (при желании его можно тоже запечь).](/sites/default/files/srh_recipes/56025bc9027566b18b751cc0f4bff724.jpg)
Добавить пропущенный через пресс чеснок, измельченную зелень и посыпать орешками.
Для заправки в отдельной миске смешать MAGGI® Приправа Весенняя зелень с 3 ст.л. горячей воды и дать постоять 3-5 минут.
![Добавить пропущенный через пресс чеснок, измельченную зелень и посыпать орешками.
Для заправки в отдельной миске смешать MAGGI® Приправа Весенняя зелень с 3 ст.л. горячей воды и дать постоять 3-5 минут. Добавить пропущенный через пресс чеснок, измельченную зелень и посыпать орешками.
Для заправки в отдельной миске смешать MAGGI® Приправа Весенняя зелень с 3 ст.л. горячей воды и дать постоять 3-5 минут.](/sites/default/files/srh_recipes/3a3668eaeacaf1a7a119e542112e2a78.jpg)
Добавить 5 ст.л. растительного масла и тщательно перемешать.
Готовый салат полить по вкусу заправкой и подавать.
Приятного аппетита!
![Добавить 5 ст.л. растительного масла и тщательно перемешать.
Готовый салат полить по вкусу заправкой и подавать.
Приятного аппетита! Добавить 5 ст.л. растительного масла и тщательно перемешать.
Готовый салат полить по вкусу заправкой и подавать.
Приятного аппетита!](/sites/default/files/srh_recipes/bae3a554a1b133f4045d1f97020a82cc.jpg)
Совет
Овощи для этого салата можно приготовить на решетке мангала, барбекю или сковороде-гриль. Если такой способ приготовления вам по душе, оцените ещё один рецепт — аппетитный <a href="/recipe/kartofel-na-grile"> картофель на гриле </a>.
Комментарии