Перейти к основному содержанию
Основное блюдо
Европейская кухня

Рыбные фрикадельки в укропном соусе

40 мин
Легкий
Добавить в избранное

Ингредиенты

Порций 4
300 граммы Филе лосося
Филе лосося
250 граммы Филе пикши
Филе пикши
100 граммы Круглый рис
Круглый рис
150 миллилитры Сметана
Сметана
2 чайные ложки MAGGI® Приправа 10 овощей
MAGGI® Приправа 10 овощей

Пищевая ценность (КБЖУ)

углеводы 23.7 г
энергии 333.7 kcal
Жиры 12.1 г
белка 30.2 г
Информация для одной порции

Инструкции

40 min
Шаг 1

Подготовить ингредиенты.
Филе рыбы пропустить через мясорубку, хорошо вымесить фарш. Если фарш жидковат – добавить в него измельченные сухари или манку.

Подготовить ингредиенты.
Филе рыбы пропустить через мясорубку, хорошо вымесить фарш. Если фарш жидковат – добавить в него измельченные сухари или манку.
0 мин
Шаг 2

Сформировать из фарша небольшие шарики, выложить в форму для запекания.

Сформировать из фарша небольшие шарики, выложить в форму для запекания.
0 мин
Шаг 3

Смешать MAGGI® Приправа 10 овощей, 100 мл воды и сметану, тщательно перемешать.

Смешать MAGGI® Приправа 10 овощей, 100 мл воды и сметану, тщательно перемешать.
0 мин
Шаг 4

Залить смесью фрикадельки и отправить в разогретую до 200°C духовку на 20-25 минут.
Пока запекаются фрикадельки, сварить на гарнир рассыпчатый рис.

Залить смесью фрикадельки и отправить в разогретую до 200°C духовку на 20-25 минут.
Пока запекаются фрикадельки, сварить на гарнир рассыпчатый рис.
0 мин

Совет

Нежные фрикадельки из филе красной и белой рыбы, запеченные под сметанным соусом, – полезное и вкусное блюдо. Подать их можно вместе с рисом или любым другим <a href="/podborki-receptov/garniry-na-vse-sluchai-jizni"> гарниром </a> на ваш вкус.

Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на сайте, чтобы поставить оценку блюду
0
Отправить

Подборки рецептов

MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

Плов

MAGGI® НА ВТОРОЕ для плова с курицей

MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

Русская кухня

MAGGI® НА ВТОРОЕ для гречки по-купечески томленой со свининой

MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

Суп Звездочки

MAGGI® Суп Звездочки

Вам также может понравиться

Рыба в сливках с овощами и грибами - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Рыба в сливках с овощами и грибами

Легкий
Суп рассольник с вешенками и овощами - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Суп рассольник с вешенками и овощами

Средний
Морковный маринад с зеленым луком - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Морковный маринад с зеленым луком

1ч 20 мин
Легкий
Картофель с морепродуктами семейный - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Картофель с морепродуктами семейный

25 мин
Средний
Яичница с филе индейки - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Яичница с филе индейки

45 мин
Легкий
Харчо на свиных ребрышках - пошаговый рецепт с фото от экспертов Maggi

Харчо на свиных ребрышках

Легкий