Рагу с тунцом и томатами
Ингредиенты
Порции
5
- Консервированный тунец
- 400 г
- Помидоры
- 3 шт.
- Картофель, сырой, кожура
- 4 шт.
- Каперсы
- 1 ст.л.
- Оливки
- 8 шт.
- Лук репчатый
- 1 шт.
- MAGGI® Приправа Весенняя зелень
- 2 ст.л.
- Энергетическая ценность
- 156.9 кКал
- Жиры
- 2.3 г
- Белки
- 18.8 г
- Углеводы
- 16.7 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
30 мин
Шаг 1
Картофель очистить и нарезать кубиками. Залить холодной водой и варить 15 минут, до готовности.
Шаг 2
Лук нарезать полукольцами. Тунец откинуть на сито и вилкой разбить на более мелкие куски. Оливки нарезать колечками.
Шаг 3
В сковороде разогреть масло и обжарить тунец с луком в течение 5-7 минут. Добавить нарезанные кубиками помидоры, картофель, каперсы, оливки и 2 ст.л. MAGGI® СУПЕР ПРИПРАВЫ «ВЕСЕННЯЯ ЗЕЛЕНЬ». Перемешать и готовить на медленном огне еще 5-7 минут.
Совет
Вкусный и ароматный ужин легко соберет всю семью за одним столом.
