Куриная грудка тушеная в пряном имбирном соусе
Ингредиенты
- Куриная грудка
- 0.5 кг
- Вода
- 0.5 л
- Морковь
- 1 шт.
- Грибы
- 100 г
- Сельдерей
- 60 г
- Масло подсолнечное
- 3 ст.л.
- Чеснок
- 1 г
- Имбирь
- 1 ч.л.
- Соевый соус
- 1 ч.л.
- Кунжутное масло
- 1 ч.л.
- Кукурузная мука
- 1 ч.л.
- Молотая гвоздика
- 0.5 ч.л.
- MAGGI® ЗОЛОТОЙ® Бульон с курицей
- 1 кубик
- Энергетическая ценность
- 376.8 кКал
- Жиры
- 26.1 г
- Белки
- 27.4 г
- Углеводы
- 7.9 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
Шаг 1
Грибы промыть. Дать стечь воде и нарезать их. Нарезать куриные грудки на кусочки.
Шаг 2
В глубокой сковороде с разогретым растительным маслом обжарить измельченный чеснок и тертый имбирь 1 минуту.
Шаг 3
Добавить кусочки курицы, жарить на среднем огне 3-4 минуты до появления золотистой корочки.
Шаг 4
Добавить грибы, мелконарезанную морковь, нарезанный соломкой сельдерей, кубик МАГГИ® БУЛЬОНА ЗОЛОТОГО® C КУРИЦЕЙ и гвоздику. Влить воду, темный соевый соус и кунжутное масло. Довести до кипения, помешивая, уменьшите огонь и тушить на медленном огне в течение 20-30 минут до мягкости курицы.
Шаг 5
Смешать кукурузную муку с 1 ст.л. Воды до однородной массы. Получившуюся массу добавить к курице, непрерывно перемешивая, до загустения. Подавать к столу.