Простой паштет из кабачков и творожного сыра
Ингредиенты
- Кабачок
- 400 г
- Лук репчатый
- 1 шт.
- Морковь
- 1 шт.
- Оливковое масло
- 1.5 ст.л.
- Творожный сыр
- 150 г
- Сладкая молотая паприка
- 0.5 ч.л.
- Мускатный орех молотый
- 0.16666666666667 ч.л.
- Укроп
- г
- Вода
- 800 мл
- Энергетическая ценность
- 192.0 кКал
- Жиры
- 13.6 г
- Белки
- 3.5 г
- Углеводы
- 15.2 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
Шаг 1
Кабачки нарезать небольшими кубиками. Если кожица на них очень грубая, предварительно удалить ее с помощью овощечистки. Лук очистить и нарезать мелкими кубиками. Морковь очистить и натереть на крупной терке.
Шаг 2
Разогреть оливковое масло. Обжарить лук до мягкости, периодически помешивая. Добавить кабачки и жарить еще 5-7 минут. Добавить морковь, тщательно перемешать и жарить, часто помешивая, около 10 минут или до мягкости всех овощей на среднем огне — готовые овощи не должны быть водянистыми.
Шаг 3
Снять овощную смесь с огня и дать остыть. Добавить к овощам творожный сыр, молотую паприку, молотый мускатный орех, соль, молотый перец по вкусу.
Шаг 4
Растереть все в однородную массу с помощью блендера. Очень мелко нарезать укроп, удаляя стебли. Добавить зелень в паштет и тщательно перемешать. Охладить в течение часа.
Шаг 5
Всыпать содержимое пакетиков MAGGI® ГОРЯЧАЯ КРУЖКА® куриная с сухариками в кружки, добавить в каждую по 200 мл кипятка. Тщательно перемешать, оставить на 1-2 минуты. Паштет намазать на ломтики хлеба, украсить по своему вкусу и подавать вместе с супом.