Пицца на кефире гавайская с курицей
Ингредиенты
- Кефир
- 100 г
- Пищевая сода
- 4 г
- Масло подсолнечное
- 40 г
- Мука пшеничная в/с универсальная обогащенная отбеленная
- 500 г
- Соль
- г
- Куриная грудка
- 200 г
- Ананас
- 100 г
- Помидоры
- 120 г
- Чеснок
- 10 г
- Болгарский перец
- 100 г
- Томатная паста
- 40 г
- Сыр
- 150 г
- Вода
- 50 г
- Зелень
- 10 г
- Энергетическая ценность
- 3332.1 кКал
- Жиры
- 85.6 г
- Белки
- 118.3 г
- Углеводы
- 510.9 г
- Пищевые волокна
- 17.4 г
- Сахар
- 13.3 г
- Поваренная соль
- 3.2 г
- Натрий
- 1118.0 мг
- Магний
- 123.2 мг
- Кальций
- 117.3 мг
- Железо
- 24.3 мг
- Калий
- 1015.9 мг
- Фолиевая кислота
- 163.0 мкг
- Витамин С
- 16.4 мг
- Витамин Е
- 1.0 мг
- Насыщенные жиры
- 10.7 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
Шаг 1
Нарезать помидоры кольцами. Ананасы нарезать мелкими кубиками. Курицу обжарить на гриле (или взять готовую курицу гриль) и нарезать соломкой. Сыр натереть на крупной терке. Болгарский перец нарезать соломкой.
Шаг 2
В глубокой емкости соединить кефир, соль, половину муки. Соединить с жидким тестом и растительным маслом. Хорошо вымесить тесто и дать постоять 15 минут. Оставшуюся муку тщательно перемешать с содой и добавить в получившееся тесто небольшими порциями, пока тесто не станет достаточно тугим для раскатки в круглый пласт.Дать тесту постоять еще 15 минут под крышкой, затем раскатать в тонкий круглый пласт, придавив его валиком, вилкой или пальцами ко дну противня и запечь в духовке до легкой поджаристости.
Шаг 3
Томатную пасту развести с водой до состояния жидкой сметаны, добавить измельченный чеснок и специи MAGGI® Букет приправ. Затем смазать тесто соусом для пиццы.
Шаг 4
Выложить на соус часть сыра, добавить овощи и курицу и ананас , посыпать остальным сыром. Выпекать при температуре 160 градусов, 15-20 минут.
Шаг 5
Готовую пиццу разделить на порции, при желании украсить зеленью.