Как приготовить блюдо - Овсяный десерт с орехами и черносливом?

Name: Овсяный десерт с орехами и черносливом
Cook time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Европейская кухня
Ingredients: 100 г Овсяные хлопья; 0.5 ст. Чернослив; 0.5 ст. Грецкие орехи; 3 ст.л. Мед; 2 ст.л. Вода; 1 ст.л. Оливковое масло

Рецепт за 4 шага 🔸 Время приготовления: 40 минут ⌚

Овсяный десерт с орехами и черносливом

40 мин

Легкий

228.7 кКал

11 июля 2025

360

Добавить в избранное

Ингредиенты

Порции 6

Овсяные хлопья: 100 г
Чернослив: 0.5 ст.
Грецкие орехи: 0.5 ст.
Мед: 3 ст.л.
Вода: 2 ст.л.
Оливковое масло: 1 ст.л.

Пищевая ценность (КБЖУ)

Шаг 1

Чернослив мелко нарезать. Орехи измельчить. Овсяные хлопья обжарить на сухой сковороде в течение 5 минут.

Шаг 2

Смешать овсянку, орехи, чернослив, добавить воду, мед и хорошо перемешать.

Шаг 3

На сковороду, смазанную оливковым маслом, выложить овсяную смесь. Разровнять и слегка прижать. Сковороду поставить на плиту с низкой температурой, смотреть, чтобы не пригорело, и готовить 10 минут. Затем перевернуть и так же готовить другую сторону.

Шаг 4

Овсяную массу остудить и нарезать квадратиками.

Совет

В десерт можно добавить сушеные ягоды черники, а также цедру лимона. Изумительный овсяный десерт, который украсит орех и чернослив, станет настоящим хитом на вашей кухне. Приятное дополнение к замечательному вкусу – овсяный десерт будет очень полезен для вашего здоровья.