Перейти к основному содержанию
Основное блюдо
Европейская кухня

Овсяная кашка с фруктовым пюре

40 мин
Легкий
317.3 kcal
14 августа 2024
34
Добавить в избранное

Ингредиенты

Порций 4
200 граммы Овсяные хлопья
Овсяные хлопья
400 миллилитры Вода
Вода
2 штуки Банан
Банан
2 штуки Яблоки
Яблоки
1/2 Штука Лимон
Лимон
1 чайная ложка Сахарный песок
Сахарный песок
1/2 чайная ложка Соль
Соль

Пищевая ценность (КБЖУ)

углеводы 70.4 г
энергии 317.3 kcal
Жиры 3.9 г
волокно 9.8 г
белка 7.3 г
Насыщенные жиры 0.8 г
натрий 598.5 мг
Sugars 23 г
Информация для одной порции

Инструкции

40 мин
Шаг 1

В кипящую воду всыпать овсяные хлопья, добавить соль и сахар. Варить до готовности.

0 мин
Шаг 2

Яблоки запечь в микроволновке в течение 5 мин. Бананы очистить.

0 мин
Шаг 3

Смешать в блендере бананы, запечённые яблоки и лимон.

0 мин
Шаг 4

В тарелки выложить слоями: овсяную кашу и фруктовое пюре.

0 мин

Совет

Вместо воды можно использовать молоко.

Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на сайте, чтобы поставить оценку блюду
0
Отправить

Подборки рецептов

MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

Коллекция рецептов с MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

Плов

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для плова с курицей

MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

Русская кухня

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для гречки по-купечески томленой со свининой

MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

MAGGI® Приправа для сочного мяса и шашлыка

Коллекция рецептов с MAGGI® Приправа для сочного мяса и шашлыка

Вам также может понравиться

Засолка горбуши с солью - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Горбуша слабосоленая

12ч
Легкий
Лагман с курицей - пошаговый рецепт с фото

Лагман с курицей

50 мин
Легкий
Гарнир из риса с овощами - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Гарнир из риса с овощами

30 мин
Средний
Луковый суп - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Луковый суп

30 мин
Легкий
Творожноморковная запеканка — рецепт с фото от Maggi.ru

Творожно-морковная запеканка

Средний
Овсяная каша с карамельными яблоками - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Овсяная каша с карамельными яблоками

25 мин
Легкий