Витаминный овощной салат из свежей капусты
Ингредиенты
Порции
4
- Капуста белокочанная
- 350 г
- Укроп
- 5 г
- Корнишоны
- 2 шт.
- Морковь
- 1 шт.
- Масло подсолнечное
- 2 ст.л.
- MAGGI® для салата Цезарь
- 1 шт.
- Энергетическая ценность
- 142.3 кКал
- Жиры
- 9.0 г
- Белки
- 1.7 г
- Углеводы
- 13.2 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
25 мин
Шаг 1
Капусту и огурец нарезать соломкой. Морковь очистить и натереть на крупной терке. Укроп мелко порезать.
Шаг 2
В отдельной миске смешать заправку MAGGI® для салата Цезарь с 3 ст.л. горячей воды и оставить на 3 минуты. Затем добавить растительное масло и хорошо перемешать.
Шаг 3
Все ингредиенты выложить в салатник, добавить заправку, перемешать. Витаминный овощной салат готов!
Совет
Приготовить витаминный салат совсем не трудно. К тому же, это довольно гибкое блюдо: вместо масла можно использовать майонез или йогурт, а белокочанную капусту заменить на китайскую. Этот витаминный салат готовится без уксуса из определенных овощей, но при желании вы можете заправить его уксусом и добавить зеленый горошек или болгарский перец. Таким же лёгким, аппетитным и полезным получается суп из молодой капусты.
