Овощное трио под сливочно-сырным соусом
Ингредиенты
Пищевая ценность (КБЖУ)
углеводы | 25.8 г |
энергии | 292.2 kcal |
Жиры | 14.5 г |
белка | 17.3 г |
Инструкции
Подготовить ингредиенты. Морковь нарезать достаточно широкими кружочками, опустить в кипяток и варить 10 минут. Добавить разобранную на соцветия цветную капусту и брокколи, варить еще 5 минут.
![Подготовить ингредиенты. Морковь нарезать достаточно широкими кружочками, опустить в кипяток и варить 10 минут. Добавить разобранную на соцветия цветную капусту и брокколи, варить еще 5 минут. Подготовить ингредиенты. Морковь нарезать достаточно широкими кружочками, опустить в кипяток и варить 10 минут. Добавить разобранную на соцветия цветную капусту и брокколи, варить еще 5 минут.](/sites/default/files/srh_recipes/fb3b0f207e1fce7a52a8473f72a2669e.jpg)
Откинуть овощи на дуршлаг, а затем переложить в форму для запекания.
![Откинуть овощи на дуршлаг, а затем переложить в форму для запекания. Откинуть овощи на дуршлаг, а затем переложить в форму для запекания.](/sites/default/files/srh_recipes/dc701b30584bd0fa9790389cefdd1301.jpg)
К смеси MAGGI® На второе для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами добавить молоко, перемешать.
Залить молочной смесью овощи.
Посыпать натертым на крупной терке сыром.
![К смеси MAGGI® На второе для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами добавить молоко, перемешать.
Залить молочной смесью овощи.
Посыпать натертым на крупной терке сыром. К смеси MAGGI® На второе для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами добавить молоко, перемешать.
Залить молочной смесью овощи.
Посыпать натертым на крупной терке сыром.](/sites/default/files/srh_recipes/4e634c32e61274780741aa61b62be794.jpg)
Отправить в разогретую до 180 градусов духовку минут на 20.
Готово! Приятного аппетита!
![Отправить в разогретую до 180 градусов духовку минут на 20.
Готово! Приятного аппетита! Отправить в разогретую до 180 градусов духовку минут на 20.
Готово! Приятного аппетита!](/sites/default/files/srh_recipes/88debee8b196682e9d8fc0bcb53a1ecd.jpg)
Совет
С приправой MAGGI® На второе для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами получается не только вкусная <a href="/recipe/pasta-s-krevetkami-i-zelenym-goroshkom-v"> паста с креветками и зеленым горошком </a>, с ветчиной, или с семгой и шпинатом, но и овощи. Попробуйте!
Комментарии