Овощное рагу с яблоками
Ингредиенты
Порции
4
- Сладкий перец
- 2 шт.
- Цукини
- 1 шт.
- Яблоки
- 2 шт.
- Сметана
- 200 г
- Лук репчатый
- 3 шт.
- Петрушка
- 1 пуч.
- Несоленое масло
- 75 г
- Чеснок
- 2 г
- Энергетическая ценность
- 335.1 кКал
- Жиры
- 23.0 г
- Белки
- 6.6 г
- Углеводы
- 29.7 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
40 мин
Шаг 1
Сладкий перец очистить и нарезать кусочками. Репчатый лук очистить и нарезать кубиками. Кабачок нарезать некрупными кусочками. Яблоки разрезать на 4 части, удалить сердцевину и нарезать кубиками.
Шаг 2
Зелень петрушки и чеснок измельчить.
Шаг 3
Растопить в жаровне сливочное масло, положить в него репчатый лук, перемешать, потушить в течении 5 мин. Добавить сладкий перец и потушить еще 10 мин. Затем положить кабачки и яблоки.
Шаг 4
Положить в тушеные овощи МАГГИ® БУКЕТ ПРИПРАВ, рубленую зелень и чеснок, добавить сметану. Перемешать и оставить на огне еще на 5 мин. Готовое овощное рагу можно подавать как в горячем, так и в холодном виде.
Совет
Овощное рагу можно приготовить из любых имеющихся овощей. А чтобы сделать рагу более сытным, можно приготовить его с мясом. Получается вкусное полноценное блюдо.