Перейти к основному содержанию
Напиток
Европейская кухня

Облепиховый смузи

10 мин
Легкий
227.4 kcal
14 августа 2024
1300
Добавить в избранное

Ингредиенты

Порций 2
1 стакан Облепиха
Облепиха
2 штуки Банан
Банан
0.25 чайная ложка Молотая корица
Молотая корица
1 стакан Вода
Вода
1 чайная ложка Имбирь
Имбирь
Мед
Мед
Мята
Мята

Инструкции

10 мин
Шаг 1

Промойте облепиху, очистите от черешков и листьев.

Промойте облепиху, очистите от черешков и листьев.
0 мин
Шаг 2

Очистите банан, нарежьте на крупные кусочки, положите в блендер и добавьте облепиху.

Очистите банан, нарежьте на крупные кусочки, положите в блендер и добавьте облепиху.
0 мин
Шаг 3

Добавьте корицу, имбирь, мёд. Налейте в блендер воду в зависимости от желаемой густоты смузи.

Добавьте корицу, имбирь, мёд. Налейте в блендер воду в зависимости от желаемой густоты смузи.
0 мин
Шаг 4

Взбивайте 2-3 минуты до однородности, разлейте по стаканам, украсьте мятой и напиток готов.

Взбивайте 2-3 минуты до однородности, разлейте по стаканам, украсьте мятой и напиток готов.
0 мин

Совет

Яркий смузи для лета - лучше всего для этого рецепта употреблять свежую облепиху, но подойдёт и замороженная. Облепиха считается целебной ягодой, а в сочетании с имибрём этот смузи получается очень полезным и низкокалорийным.

Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь, чтобы поставить оценку.
0
Отправить

Подборки рецептов

MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

Коллекция рецептов с MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

Цезарь

MAGGI® для салата Цезарь

MAGGI® Суп куриный с вермишелью

Коллекция рецептов с MAGGI® Суп куриный с вермишелью

Букет приправ

MAGGI® Букет приправ

МАГГИ® НА ВТОРОЕ для макарон в сливочном соусе Карбонара

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для макарон в сливочном соусе Карбонара

Болонез

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для макарон в томатно-мясном соусе болонез

Другие рецепты

Яичные блинчики - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Яичные блинчики

10 мин
Легкий
Пирог с клюквой - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Пирог с клюквой

1ч 30 мин
Легкий
Компот с каркаде, грушами и мятой — пошагово с фото от Maggi.ru

Компот с каркаде, грушами и мятой

30 мин
Легкий
Минтай, тушенный в нежном сметанно-овощном соусе - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Минтай, тушенный в нежном сметанно-овощном соусе

25 мин
Легкий
Пряные мясные котлеты в томатном соусе - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Пряные мясные котлеты в томатном соусе

45 мин
Легкий
Стейк индейки в фольге - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Стейк индейки в фольге

40 мин
Легкий