Нежные маринованные помидоры без кожицы
Ингредиенты
- Вода
- 1 л
- Лавровый лист
- 2 шт.
- Перец душистый
- 5 г
- Соль
- 2 ст.л.
- Сахарный песок
- 6 ст.л.
- Уксус 9%
- 50 мл
- Помидоры
- 1 кг
- Сладкий перец
- 1 шт.
- Лук репчатый
- 1 шт.
- Чеснок
- 5 г
- Петрушка
- 30 г
- Базилик
- 30 г
- Энергетическая ценность
- 77.9 кКал
- Жиры
- 0.4 г
- Белки
- 1.8 г
- Углеводы
- 18.3 г
- Пищевые волокна
- 2.2 г
- Сахар
- 14.2 г
- Вода
- 281.5 г
- Натрий
- 2919.6 мг
- Магний
- 25.0 мг
- Кальций
- 52.7 мг
- Железо
- 1.0 мг
- Калий
- 394.0 мг
- Фолиевая кислота
- 33.7 мкг
- Витамин С
- 54.5 мг
- Витамин А
- 80.7 IU
- Насыщенные жиры
- 0.1 г
- Добавленный сахар
- 0.2 ч.л.
Информация для одной порции
Шаги приготовления
Шаг 1
В кастрюле соединить воду, лавровый лист, горошины перца, 2 ст. л. соли без горки и сахар. Довести до кипения, периодически помешивая, до растворения соли и сахара.
Шаг 2
Снять маринад с огня, влить уксус, перемешать и дать полностью остыть. Небольшие плотные помидоры тщательно вымыть вместе с другими овощами и зеленью. Сделать на каждом неглубокий крестообразный надрез.
Шаг 3
Залить кипятком, оставить на одну минуту и обдать ледяной водой. Аккуратно очистить от кожицы, стараясь не повредить целостность плодов. Крупный перец очистить от семян, крупную луковицу и чеснок — от шелухи.
Шаг 4
Нарезать лук и перец кольцами толщиной 2-3 мм. Выложить на дно миски или пищевого контейнера для маринования вместе с чесноком. Измельчить зелень и выложить на овощи. Поверх зелени аккуратно уложить помидоры.
Шаг 5
Влить в миску или контейнер полностью остывший маринад и накрыть воздухопроницаемой крышкой. Оставить на 24 часа при комнатной температуре, затем убрать в холодильник на хранение.