Мясной пирог с баклажанами
Ингредиенты
Порции
4
- Говяжий фарш
- 400 г
- Лук репчатый
- 1 шт.
- Томатная паста
- 1 ст.л.
- Баклажан
- 3 шт.
- Мука пшеничная в/с универсальная обогащенная отбеленная
- 2 ст.л.
- Несоленое масло
- 50 г
- Молоко обезжиренное, жидкое, 2% молочного жира, без добавления витамина А и витамина D
- 400 мл
- Яичный желток
- 2 шт.
- Сливки 20%
- 30 мл
- Энергетическая ценность
- 645.3 кКал
- Жиры
- 47.7 г
- Белки
- 23.9 г
- Углеводы
- 32.0 г
- Пищевые волокна
- 7.9 г
- Сахар
- 15.6 г
- Холестерин
- 228.7 мг
- Вода
- 400.2 г
- Натрий
- 139.3 мг
- Магний
- 67.4 мг
- Кальций
- 204.2 мг
- Железо
- 3.3 мг
- Калий
- 1039.9 мг
- Фолиевая кислота
- 88.4 мкг
- Витамин С
- 8.4 мг
- Витамин А
- 186.2 IU
- Витамин Д
- 0.8 IU
- Витамин Е
- 1.8 мг
- Насыщенные жиры
- 21.6 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
1ч
Шаг 1
Лук очистить, мелко нарезать. На сковороде обжарить лук до прозрачности, затем добавить фарш. Далее выложить томатную пасту и обжаривать 7 минут.
Шаг 2
Баклажаны очистить, нарезать тонкими пластинами. Форму для выпекания смазать маслом, слоями вложить баклажаны и фарш.
Шаг 3
В отдельной емкости смешать муку, размягченное сливочное масло и молоко. Затем взбить сливки с яичным желтком и добавить мучную смесь, тщательно размешать. Выложить соус на баклажаны с фаршем и выпекать в духовке 40 минут при 180 градусах.
Совет
Для придания более яркого вкуса добавьте в фарш мелко нарезанной зелени и брынзы.